Bí quyết hay giúp bạn gái trẻ lâu
Mãi mãi tươi trẻ là lưu giữ được nét thanh xuân là điều mơ ước của biết bao bạn gái, dưới đây là số phương thức làm đẹp giúp bạn gãi giữ mãi được nét thanh xuân, cùng tìm hiểu với biquyetlamdep.net bạn nhé!
Tránh xa ánh nắng
Tia cực tím từ ánh nắng mặt trời là một trong những tác nhân chính kích
thích quá trình lão hóa trên da. Vì vậy, dù trong mùa Thu Đông, bạn vẫn
cần bảo vệ làn da bằng khẩu trang, kính râm và mũ. Hãy chỉ tắm nắng
trong thời gian trước 8 giờ sáng để có đủ
vitamin D.
Thoa kem chống nắng
Kem chống nắng đặc biệt quan trọng trong việc bảo vệ làn da tuổi thanh
xuân. Hãy chọn cho mình loại kem chống nắng phù hợp với làn da, thời
tiết. Đừng quên thoa kem thường xuyên để chúng có thể bảo vệ da tốt nhất
vào ban ngày.
Không hút thuốc
Khói thuốc lá không chỉ gây tổn hại tới
sức khỏe
mà còn tới làn da của bạn. Chúng khiến da dễ dàng lão hóa hơn và dễ
khiến kích ứng làn da. Vì thế, tránh xa khói thuốc luôn là lời khuyên
không bao giờ thừa dành cho chị em.
Bổ sung chất dinh dưỡng
Chất dinh dưỡng là điều không thể thiếu trong việc giữ gìn nhan sắc một
cách bền lâu và hiệu quả. Bổ sung chất xơ từ rau quả, uống nhiều nước
là điều cơ bản để giúp da luôn tươi đẹp. Ngoài ra, bạn có thể thưởng
thức cá hồi để sở hữu làn da hồng hào, trẻ trung.
Không nhăn mặt
Trạng thái nhăn mặt khi tức giận hay biểu lộ cảm xúc thái quá cũng dần
tạo những nếp nhăn trên gương mặt. Khi bạn còn trẻ, những nếp nhăn chưa
rõ nét. Nhưng, khi đã có tuổi, việc nhăn mặt kích thích nếp nhăn rất
nhanh chóng và rất khó phục hồi trạng thái da ban đầu.
Chăm sóc da thường xuyên
Làn da thiếu sức sống và khô ráp sẽ tạo thêm tuổi cho gương mặt bạn.
Hãy sử dụng những loại kem dưỡng để dưỡng da cả ban đêm và ban ngày.
Ngoài ra, đắp mặt nạ 1-2 lần/tuần và tẩy trang trước khi đi ngủ cũng là
những cách chăm sóc da hữu hiệu.
Hàm răng trắng khỏe
Nụ cười tươi với hàm răng đẹp cũng giúp bạn trẻ trung và rạng ngời mọi
lúc. Vì vậy, đừng bỏ qua việc chăm sóc hàm răng để sở hữu gương mặt hoàn
hảo và nụ cười tươi sáng. Hình ảnh bạn luôn rạng ngời là biểu hiện rõ
nhất của một con người trẻ trung, đầy sức sống.
No comments:
Post a Comment