Mùa đông làm sao để tăng cường thể lực.
Có rất nhiều phương pháp,nhưng mình đang áp dụng phương pháp tắm nước lạnh vào mùa Đông.
Công dụng của nó làm tăng khả năng chịu đựng của cơ thể,giúp hệ miễn dịch tốt hơn.Không còn dễ bị mấy bệnh như sổ mũi,nghẹt mũi.Và đặc biệt tắm nước lạnh sẽ làm da ít bị khô nứt nẻ.
Phương pháp tắm thì đơn giản nhưng phải đúng cách:
Thường tắm vào buổi sáng thì tốt nhất.TRước khi tắm có khởi động cho cơ thể đủ ấm.Lúc mới vào tắm thì dùng nước xoa đều khắp cơ thể, bắt đầu từ tay chân, bụng dưới, mông lên đến ngực, cổ.Xoa đều như thế khoảng 5 10 phút để cơ thể thích nghi dần với cái lạnh, rồi từ từ dội nước và tắm như bình thường.Lúc mới tắm thì tắm ít thôi khoảng 5 phút sau đó tăng lên 10, 15 phút tùy sức khỏe từng người.
Thấy trong tây y có nói tắm nước lạnh làm tăng testosteron.Mình chẳng biết đúng không, chỉ thấy cơ thể mình khỏe lên rất nhiều ít bị sổ mũi,khả năng chịu lạnh tốt hơn.Da không còn bị nứt nẻ như mùa đông trước.
Những lưu ý trước khi tắm nước lạnh:
Nên uống một cốc nước ấm trước khi tắm.Trong khi tắm nên ngậm một ngụm nướcTuyệt đối không nên đi tiểu trước trong hoặc ngay sau thời gian tắm.Thường nhiều người trước hay sau khi tắm và trong khi tắm hay mắc đi tiểu.Nhưng đi tiểu trong thời gian tắm dễ làm cơ thể cảm lạnh và hại đến thân(Không chỉ là tắm nước lạnh mà tắm nước nóng cũng vậy).
Mùa đông tắm nước lạnh,mùa hè tắm nước ấm mới là phương pháp dưỡng sinh đúng đạo mà các nhà yogi thường làm.Mục đích của nói là gia tăng khả năng thích nghi của cơ thể với tự nhiên từ đó hòa hợp với tự nhiên mà tránh được mọi bệnh tật.
Chống chỉ định với những người cao huyết áp,những người sức khỏe quá kém(không có nền tảng thể lực).Và những lúc cơ thể quá mệt mỏi thì không nên tắm.
Tuesday, December 29, 2015
Wednesday, November 18, 2015
Âm dương ngũ hành ứng dụng trong cuộc sống
Âm dương ngũ hành ứng dụng trong cuộc sống
Thiên nhiên có 5 hành cơ bản Mộc, Hoả ,Thổ, Kim, Thủy
Ứng với cơ thể người có 5 tạng tương đương Gan, tim, lá lách, dạ dày và Thận
Tương ứng với nó là 5 vị cơ bản Chua, đắng, ngọt, cay, mặn
Và cuối cùng là sự đại diện của các hành cho 5 trạng thái Nộ(giận), hỉ(vui mừng), tư(suy nghĩ), bi(đau buồn), khủng(sợ hãi)
Ứng với cơ thể người có 5 tạng tương đương Gan, tim, lá lách, dạ dày và Thận
Tương ứng với nó là 5 vị cơ bản Chua, đắng, ngọt, cay, mặn
Và cuối cùng là sự đại diện của các hành cho 5 trạng thái Nộ(giận), hỉ(vui mừng), tư(suy nghĩ), bi(đau buồn), khủng(sợ hãi)
Tương ứng với các hành thì ăn chua quá hại gan, đắng quá hại tim, rồi suy luận từ từ sẽ là ăn cay quá hại dạ dày, ăn mặn quá thì hại thận.
Nóng giận quá thì hại gan,mừng vui quá thì hại tim,suy nghĩ nhiều tổn hại lá lách,đau buồn quá hại dạ dày,quá sợ hãi thì hại thận có đúng mọi người thường thấy là sợ vãi đái không;))
Các hành sinh ra có tương sinh tương khắc cứ 2 hành cách nhau thì khắc nhau,còn 2 hành kế tiếp thì sẽ sinh nhau.
Vì vậy Mộc sẽ khắc Thổ và Mộc sinh cho Hoả,Hoả khắc Kim và Hoả sinh cho Thổ v.v..
Ừng với các trạng thái thì sẽ có Nộ khắc Tư.Như vậy nếu gặp người hay suy nghĩ chìm trong suy nghĩ thì ta sẽ phải làm họ tức giận lên để hoá giải,trạng thái tinh thần sẽ thuyên giảm.Cứ suy từ từ ta sẽ có các biện pháp điều trị cho các trạng thái tâm lý tương ứng bị quá mức
Ừng với các trạng thái thì sẽ có Nộ khắc Tư.Như vậy nếu gặp người hay suy nghĩ chìm trong suy nghĩ thì ta sẽ phải làm họ tức giận lên để hoá giải,trạng thái tinh thần sẽ thuyên giảm.Cứ suy từ từ ta sẽ có các biện pháp điều trị cho các trạng thái tâm lý tương ứng bị quá mức
Tuesday, November 17, 2015
Biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường
Biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường
Hệ lụy của bệnh tiểu đường chính là
những biến chứng cực kỳ nguy hiểm có thể dẫn tới mù lòa, tàn phế, thậm
chí dẫn tới tử vong. Chính vì vậy việc phát hiện sớm và điều trị khỏi
bệnh tiểu đường là một sự mong mỏi không chỉ riêng người bệnh, gia đình
mà toàn xã hội. Bệnh đái tháo đường xếp vào tốp đầu những bệnh nguy hiểm
nhất hiện nay, cũng giống như bệnh ung thư hay HIV, đái tháo đường cũng
phát triển một cách thầm lặng, âm ỉ, chỉ đến khi bệnh có biểu hiện ra
bên ngoài thì lúc đó dường như đã quá nặng, nên việc điều trị sẽ gặp rất
nhiều khó khăn, đặc biệt điều đáng sợ nhất là những biến chứng của bệnh tiểu đường.
Tập luyện + chế độ ăn uống khoa học + uống thuốc đều đặn sẽ giúp kiểm soát đường huyết
Xét về mặt cơ chế chúng ta sẽ hiểu tại
sao lại có thể sinh ra bệnh tiểu đường. Tiểu đường chính là hiện tượng
rối loạn quá trình trao đổi chất diễn ra trong cơ thể nó sẽ tác động
trực tiếp hoặc có thể gây ra những căn bệnh khác cũng như các biến chứng
như là hệ quả từ một căn bệnh ban đầu. Bệnh tiểu đường và biến chứng
hoàn toàn có thể kiểm soát được nếu như bệnh nhân tiểu đường được phát
hiện và điều trị kịp thời.
MUA NGAY CÁC SẢN PHẨM PHÒNG NGỪA TIỂU ĐƯỜNG CỦA NHẬT BẢN
MUA NGAY CÁC SẢN PHẨM PHÒNG NGỪA TIỂU ĐƯỜNG CỦA NHẬT BẢN
Bệnh tiểu đường ảnh hưởng đến các tế bào beta trong tuyến tụy
Trong bệnh tiểu đường tuýp 1,
các tế bào bị phá hủy bởi cơ thể vì cơ thể nghĩ rằng chúng là các tác
nhân gây bệnh. Các tế bào beta tạo ra insulin. Insulin được sử dụng để
chuyển hóa glucose trong máu thành glycogen trong mỡ, cơ bắp và các tế
bào gan và do đó làm giảm nồng độ glucose trong máu. Nếu không có
insulin, nồng độ đường không thể được giảm và điều này có thể dẫn đến sự
tăng đường huyết.
Trong bệnh tiểu đường tuýp 2, cơ thể xuất hiện sự kháng insulin. Điều này có nghĩa là cơ thể vẫn có thể sản xuất insulin nhưng cần thêm insulin để giải quyết lượng đường trong máu hoặc insulin là không hiệu quả. Này cũng sẽ dẫn đến nồng độ đường huyết cao và tăng đường huyết
Trong bệnh tiểu đường tuýp 2, cơ thể xuất hiện sự kháng insulin. Điều này có nghĩa là cơ thể vẫn có thể sản xuất insulin nhưng cần thêm insulin để giải quyết lượng đường trong máu hoặc insulin là không hiệu quả. Này cũng sẽ dẫn đến nồng độ đường huyết cao và tăng đường huyết
Triệu chứng của bệnh tiểu đường (đái tháo đường)
• Chứng khát nhiều hoặc khát thường xuyên, hoặc đột nhiên khát.
• Hay đi tiểu thường xuyên
• Đói thường xuyên hoặc đột nhiên đói
• Mệt mỏi
• Mờ mắt
• Khô miệng hoặc ngứa khắp cơ thể
• Sụt cân đột ngột
• Hay đi tiểu thường xuyên
• Đói thường xuyên hoặc đột nhiên đói
• Mệt mỏi
• Mờ mắt
• Khô miệng hoặc ngứa khắp cơ thể
• Sụt cân đột ngột
Các biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường (đái tháo đường)
1. Tổn thương thần kinh
Bệnh nhân có thể bị tổn thương thần kinh ngoại vi: làm thay đổi cảm giác, giảm cảm giác, tê bì hoặc kim châm, yếu cơ. Các dấu hiệu này thường hay xảy ra ở bàn chân nên bàn chân dễ bị tổn thương gây loét có thể làm nhiễm trùng, hoại tử và phải cắt cụt chi để bảo toàn tính mạng.
2. Tổn thương thận
Do hàm lượng đường trong máu luôn cao gây tổn thương hàng triệu vi mạch tại thận dẫn đến suy giảm các chức năng quan trọng lọc, bài tiết của thận và suy thận.
3. Tổn thương mắt
Những mạch máu nhỏ tại võng mạc dễ bị nghẽn, vỡ trong lòng mắt gây ra tổn thương dẫn đến các bệnh lý về võng mạc. Mặt khác, tiểu đường cũng có thể gây đục thủy tinh thể, tăng nhãn áp, gây mù loà.
4. Bệnh lý mạch máu và tim
Biến chứng tim mạch ở bệnh nhân tiểu đường là cực kỳ nguy hiểm và rất thường gặp. Bệnh nhân rất dễ bị cao huyết áp, xơ cứng động mạch, nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não gây bại liệt hoặc tử vong. Theo các số liệu thống kê cho thấy 65 % tỉ lệ tử vong ở bệnh tiểu đường là do tai biến mạch máu.
5. Nhiễm trùng
Bệnh nhân tiểu đường cũng rất dễ bị nhiễm trùng và có thể bị nhiễm trùng ở bất cứ bộ phận nào điển hình như: răng miệng, lợi, nhiễm trùng da gây mụn nhọt, nấm, nhiễm trùng đường tiểu bàng quang, thận…
Biến chứng của tiểu đường thực sự rất nguy hiểm nhưng chúng ta hoàn toàn có thể ngăn chặn các biến chứng trên nếu kiểm soát tốt hàm lượng đường trong máu.
Bệnh nhân có thể bị tổn thương thần kinh ngoại vi: làm thay đổi cảm giác, giảm cảm giác, tê bì hoặc kim châm, yếu cơ. Các dấu hiệu này thường hay xảy ra ở bàn chân nên bàn chân dễ bị tổn thương gây loét có thể làm nhiễm trùng, hoại tử và phải cắt cụt chi để bảo toàn tính mạng.
2. Tổn thương thận
Do hàm lượng đường trong máu luôn cao gây tổn thương hàng triệu vi mạch tại thận dẫn đến suy giảm các chức năng quan trọng lọc, bài tiết của thận và suy thận.
3. Tổn thương mắt
Những mạch máu nhỏ tại võng mạc dễ bị nghẽn, vỡ trong lòng mắt gây ra tổn thương dẫn đến các bệnh lý về võng mạc. Mặt khác, tiểu đường cũng có thể gây đục thủy tinh thể, tăng nhãn áp, gây mù loà.
4. Bệnh lý mạch máu và tim
Biến chứng tim mạch ở bệnh nhân tiểu đường là cực kỳ nguy hiểm và rất thường gặp. Bệnh nhân rất dễ bị cao huyết áp, xơ cứng động mạch, nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não gây bại liệt hoặc tử vong. Theo các số liệu thống kê cho thấy 65 % tỉ lệ tử vong ở bệnh tiểu đường là do tai biến mạch máu.
5. Nhiễm trùng
Bệnh nhân tiểu đường cũng rất dễ bị nhiễm trùng và có thể bị nhiễm trùng ở bất cứ bộ phận nào điển hình như: răng miệng, lợi, nhiễm trùng da gây mụn nhọt, nấm, nhiễm trùng đường tiểu bàng quang, thận…
Biến chứng của tiểu đường thực sự rất nguy hiểm nhưng chúng ta hoàn toàn có thể ngăn chặn các biến chứng trên nếu kiểm soát tốt hàm lượng đường trong máu.
Tin vui cho những bệnh nhân đái tháo đường
Thuốc nam hoàn toàn có khả năng chữa bệnh đái tháo đường
Friday, July 31, 2015
Tỏi đen cô đơn thần dược thời hiện đại!
Năm 2005, người Nhật lần đầu tiên giới thiệu tỏi đen như một loại "thần dược" của thời hiện đại.
Từ đó cho đến nay, tỏi đen được ưa chuộng sử dụng ở khắp nơi, đặc biệt là ở Nhật Bản, Hàn Quốc.
Ở Việt Nam, tỏi đen được bán ra với giá tiền triệu và không phải ai cũng đủ điều kiện để sử dụng loại dược phẩm có xuất thân từ củ tỏi rất bình dân này. Loại tỏi đen được ưa chuộng là tỏi lên men từ tỏi Lý Sơn tươi.
Tỏi đen là là loại tỏi được lên men tự nhiên. Tỏi đen có màu đen, mùi thơm giống như mùi thảo dược. Tỏi đen không còn giữ vị cay, hăng nồng của tỏi tươi mà chuyển thành vị ngọt như vị hoa quả.
Tỏi đen có thể dùng để ăn ngay như ô mai, cũng có thể để ngâm rượu dùng dần uống phòng bệnh. Ngoài ra, ở nhiều nước, tỏi đen còn được chế biến thành nước uống, cao đặc hoặc viên nang để tăng tính ứng dụng của loại thảo dược này.
ĐẶT MUA NGAY TỎI ĐEN CÔ ĐƠN TẠI ĐÂY
Vì sao cũng là tỏi nhưng tỏi đen lại được coi là thần dược và khiến nhiều người "phát cuồng" lên vì những công dụng của nó?
Theo các nhà nghiên cứu, sau khi lên men dài trong khoảng thời gian 40 - 60 ngày với điều kiện khá khắc nghiệt, nhiệt độ và độ ẩm được kiểm soát khá chặt chẽ, các chất trong tỏi tươi biến đổi thành các hoạt chất có lợi nhiều hơn cho sức khỏe.
Quá trình lên men không những không làm mất đi thành phần dược lý vốn rất quý của tỏi tươi mà còn tăng sinh các hợp chất này cao gấp 10 lần so với tỏi tươi.
Những thành phần quý có thể tìm thấy trong tỏi đen được kể đến như 18 loại axit amin, S-allyl cysteine, diallyl disulfide và diallyl trisulfide. Đây là những hoạt chất sinh học quan trọng rất tốt cho sức khỏe con người.
S-allyl cysteine là hoạt chất rất có lợi cho cơ thể chống lại bệnh ung thư, diallyl disulfide và diallyl trisulfide tác dụng hạ huyết áp, hạ cholesterol... Những hoạt chất này không dễ tìm thấy trong thực phẩm khác nhưng lại rất dồi dào ở tỏi đen.
Bác sĩ Huỳnh Tấn Vũ (Khoa Y học cổ truyền, ĐH Y Dược TP HCM) cho biết: "Bổ sung tỏi đen vào khẩu phần ăn hàng ngày có lợi cho sức khỏe của mọi người, đặc biệt là người bị huyết áp cao, mỡ máu, suy giảm chức năng gan, mất ngủ kinh niên".
Những công dụng quý của tỏi đen gồm có:
1. Hỗ trợ ức chế sự hình thành khối u:
Một nghiên cứu về tác dụng sinh học của tỏi đen tại Hàn Quốc, nơi có thể coi là quê hương của tỏi đen, cho thấy: Trong tỏi đen có chứa các hợp chất sulfur hữu cơ, dẫn chất của tetrahydro carboline.
Đây là những chất có chứa hoạt tính mạnh dọn gốc tự do và ức chế quá trình peroxy hóa lipid cao hơn tỏi thường. Thêm vào đó, tỏi đen có thể kháng lại các tế bào khối u, do đó có tác dụng phòng và hỗ trợ điều trị ung thư rất hiệu quả.
Cơ chế ức chế khối u của tỏi đen không phải bằng cách trực tiếp gây độc tế bào mà thông qua con đường tăng cường hệ miễn dịch, loại trừ khả năng di căn của tế bào khối u, ức chế sự nhân lên của tế bào khối u.
Nhiều nghiên cứu cho rằng tỏi đen giàu S-allyl-L-cysteine (SAC) làm giảm sự phát sinh của khối u ruột kết. Dịch chiết nóng của tỏi đen giàu S-allyl-L-cysteine (SAC) đã cho tác dụng chống ung thư với tỉ lệ cứu sống 50% chuột BALB/c bị sarcoma xơ.
2. Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh huyết áp cao và các bệnh về tim mạch:
Một nghiên cứu tại đại học Akita, Nhật Bản cho thấy việc sử dụng tỏi đen trong 14 ngày có tác dụng làm giản huyết áp lên tới 34,6% trong khi nó không làm ảnh hưởng đến huyết áp ở ngưỡng thông thường.
Ăn tỏi đen thường xuyên có tác dụng chống tăng huyết áp tốt hơn tỏi tươi nhờ chúng có khả năng ngăn cản sự tăng các gốc tự do trong huyết tương.
3. Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường:
Sử dụng tỏi đen trong 7 tuần giúp làm giảm nồng độ đường trong huyết thanh và lượng hemoglobin đã đường hóa trong máu rõ rệt.
Nồng độ insulin của người dùng tỏi đen tăng lên rõ rệt so với người không dùng tỏi. Đồng thời, dịch chiết của tỏi làm giảm rõ rệt nồng độ cholesterol tổng và lượng triglyceride trong huyết thanh đồng thời làm tăng lượng HDL-cholesterol.
Chính vì thế, các nhà khoa học đã cho rằng tỏi đen không những dụng hạ đường huyết và cholesterrol máu mà còn có tác dụng cải thiện tính nhạy với insulin và rối loạn lipid máu.
Các nhà nghiên cứu thuộc đại học quốc gia Kyungpook, Hàn Quốc cho rằng tỏi đen có tác dụng chống oxy hóa mạnh hơn tỏi thường, chính vi vậy tỏi đen có thể là nguồn nguyên liệu hữu ích để ngăn chặn các biến chứng do đái tháo đường.
4. Bảo vệ và cải thiện chức năng gan:
Nghiên cứu của các nhà khoa học đại học dược Chungbuk, Hàn Quốc cho thấy tỏi đen ức chế việc gây tăng cao men gan (AST và ALT).
Đồng thời, khi tiến hành áp dụng điều trị bằng tỏi đen trên những người có chế độ ăn uống nhiều chất béo – một tác nhân gây ra gan nhiễm mỡ và tổn thương gan thì thấy cho hiệu quả rất cao.
Kết quả này chứng minh rằng tỏi đen có hiệu quả bảo vệ gan và có thể là một hỗ trợ điều trị tốt cho các tổn thương ở gan.
5. Tăng cường hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng cho cơ thể:
Chất Allicin có trong tỏi đen có tác dụng chống siêu vi khuẩn trong cơ thể. Chúng có thể tiêu diệt hàng chục loại virus gây ra dịch bệnh và hàng loạt các vi sinh vật gây bệnh.
Allicin khi được pha loãng thậm chí 100.000 lần vẫn còn có thể làm chết vi khuẩn Salmonella typhi tức khắc, bệnh lỵ trực khuẩn, vi khuẩn cúm...
Ngoài ra, nhờ chứa nhiều hoạt chất quý giá thừa kế từ tỏi tươi và tăng giá trị của nó lên gấp 10 lần, tỏi đen là loại dược phẩm rất quý để nâng cao sức đề kháng cho cơ thể, giúp con người luôn mạnh khỏe và có thể chống chọi với nhiều loại bệnh tật.
ĐẶT MUA NGAY SẢN PHẨM TỎI ĐEN CÔ ĐƠN TẠI ĐÂY
Từ đó cho đến nay, tỏi đen được ưa chuộng sử dụng ở khắp nơi, đặc biệt là ở Nhật Bản, Hàn Quốc.
Ở Việt Nam, tỏi đen được bán ra với giá tiền triệu và không phải ai cũng đủ điều kiện để sử dụng loại dược phẩm có xuất thân từ củ tỏi rất bình dân này. Loại tỏi đen được ưa chuộng là tỏi lên men từ tỏi Lý Sơn tươi.
Tỏi đen là là loại tỏi được lên men tự nhiên. Tỏi đen có màu đen, mùi thơm giống như mùi thảo dược. Tỏi đen không còn giữ vị cay, hăng nồng của tỏi tươi mà chuyển thành vị ngọt như vị hoa quả.
Tỏi đen có thể dùng để ăn ngay như ô mai, cũng có thể để ngâm rượu dùng dần uống phòng bệnh. Ngoài ra, ở nhiều nước, tỏi đen còn được chế biến thành nước uống, cao đặc hoặc viên nang để tăng tính ứng dụng của loại thảo dược này.
ĐẶT MUA NGAY TỎI ĐEN CÔ ĐƠN TẠI ĐÂY
Vì sao cũng là tỏi nhưng tỏi đen lại được coi là thần dược và khiến nhiều người "phát cuồng" lên vì những công dụng của nó?
Theo các nhà nghiên cứu, sau khi lên men dài trong khoảng thời gian 40 - 60 ngày với điều kiện khá khắc nghiệt, nhiệt độ và độ ẩm được kiểm soát khá chặt chẽ, các chất trong tỏi tươi biến đổi thành các hoạt chất có lợi nhiều hơn cho sức khỏe.
Quá trình lên men không những không làm mất đi thành phần dược lý vốn rất quý của tỏi tươi mà còn tăng sinh các hợp chất này cao gấp 10 lần so với tỏi tươi.
Những thành phần quý có thể tìm thấy trong tỏi đen được kể đến như 18 loại axit amin, S-allyl cysteine, diallyl disulfide và diallyl trisulfide. Đây là những hoạt chất sinh học quan trọng rất tốt cho sức khỏe con người.
S-allyl cysteine là hoạt chất rất có lợi cho cơ thể chống lại bệnh ung thư, diallyl disulfide và diallyl trisulfide tác dụng hạ huyết áp, hạ cholesterol... Những hoạt chất này không dễ tìm thấy trong thực phẩm khác nhưng lại rất dồi dào ở tỏi đen.
Bác sĩ Huỳnh Tấn Vũ (Khoa Y học cổ truyền, ĐH Y Dược TP HCM) cho biết: "Bổ sung tỏi đen vào khẩu phần ăn hàng ngày có lợi cho sức khỏe của mọi người, đặc biệt là người bị huyết áp cao, mỡ máu, suy giảm chức năng gan, mất ngủ kinh niên".
Những công dụng quý của tỏi đen gồm có:
1. Hỗ trợ ức chế sự hình thành khối u:
Một nghiên cứu về tác dụng sinh học của tỏi đen tại Hàn Quốc, nơi có thể coi là quê hương của tỏi đen, cho thấy: Trong tỏi đen có chứa các hợp chất sulfur hữu cơ, dẫn chất của tetrahydro carboline.
Đây là những chất có chứa hoạt tính mạnh dọn gốc tự do và ức chế quá trình peroxy hóa lipid cao hơn tỏi thường. Thêm vào đó, tỏi đen có thể kháng lại các tế bào khối u, do đó có tác dụng phòng và hỗ trợ điều trị ung thư rất hiệu quả.
Cơ chế ức chế khối u của tỏi đen không phải bằng cách trực tiếp gây độc tế bào mà thông qua con đường tăng cường hệ miễn dịch, loại trừ khả năng di căn của tế bào khối u, ức chế sự nhân lên của tế bào khối u.
Nhiều nghiên cứu cho rằng tỏi đen giàu S-allyl-L-cysteine (SAC) làm giảm sự phát sinh của khối u ruột kết. Dịch chiết nóng của tỏi đen giàu S-allyl-L-cysteine (SAC) đã cho tác dụng chống ung thư với tỉ lệ cứu sống 50% chuột BALB/c bị sarcoma xơ.
2. Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh huyết áp cao và các bệnh về tim mạch:
Một nghiên cứu tại đại học Akita, Nhật Bản cho thấy việc sử dụng tỏi đen trong 14 ngày có tác dụng làm giản huyết áp lên tới 34,6% trong khi nó không làm ảnh hưởng đến huyết áp ở ngưỡng thông thường.
Ăn tỏi đen thường xuyên có tác dụng chống tăng huyết áp tốt hơn tỏi tươi nhờ chúng có khả năng ngăn cản sự tăng các gốc tự do trong huyết tương.
3. Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường:
Sử dụng tỏi đen trong 7 tuần giúp làm giảm nồng độ đường trong huyết thanh và lượng hemoglobin đã đường hóa trong máu rõ rệt.
Nồng độ insulin của người dùng tỏi đen tăng lên rõ rệt so với người không dùng tỏi. Đồng thời, dịch chiết của tỏi làm giảm rõ rệt nồng độ cholesterol tổng và lượng triglyceride trong huyết thanh đồng thời làm tăng lượng HDL-cholesterol.
Chính vì thế, các nhà khoa học đã cho rằng tỏi đen không những dụng hạ đường huyết và cholesterrol máu mà còn có tác dụng cải thiện tính nhạy với insulin và rối loạn lipid máu.
Các nhà nghiên cứu thuộc đại học quốc gia Kyungpook, Hàn Quốc cho rằng tỏi đen có tác dụng chống oxy hóa mạnh hơn tỏi thường, chính vi vậy tỏi đen có thể là nguồn nguyên liệu hữu ích để ngăn chặn các biến chứng do đái tháo đường.
4. Bảo vệ và cải thiện chức năng gan:
Nghiên cứu của các nhà khoa học đại học dược Chungbuk, Hàn Quốc cho thấy tỏi đen ức chế việc gây tăng cao men gan (AST và ALT).
Đồng thời, khi tiến hành áp dụng điều trị bằng tỏi đen trên những người có chế độ ăn uống nhiều chất béo – một tác nhân gây ra gan nhiễm mỡ và tổn thương gan thì thấy cho hiệu quả rất cao.
Kết quả này chứng minh rằng tỏi đen có hiệu quả bảo vệ gan và có thể là một hỗ trợ điều trị tốt cho các tổn thương ở gan.
5. Tăng cường hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng cho cơ thể:
Chất Allicin có trong tỏi đen có tác dụng chống siêu vi khuẩn trong cơ thể. Chúng có thể tiêu diệt hàng chục loại virus gây ra dịch bệnh và hàng loạt các vi sinh vật gây bệnh.
Allicin khi được pha loãng thậm chí 100.000 lần vẫn còn có thể làm chết vi khuẩn Salmonella typhi tức khắc, bệnh lỵ trực khuẩn, vi khuẩn cúm...
Ngoài ra, nhờ chứa nhiều hoạt chất quý giá thừa kế từ tỏi tươi và tăng giá trị của nó lên gấp 10 lần, tỏi đen là loại dược phẩm rất quý để nâng cao sức đề kháng cho cơ thể, giúp con người luôn mạnh khỏe và có thể chống chọi với nhiều loại bệnh tật.
ĐẶT MUA NGAY SẢN PHẨM TỎI ĐEN CÔ ĐƠN TẠI ĐÂY
Monday, July 6, 2015
Tiêu chí khoẻ mạnh của một người đàn ông!!
10 thông số bạn là người đàn ông khỏe mạnh
Sai lầm
hầu hết cánh mày râu mắc phải đó là tưởng "sức khỏe" đồng nghĩa với cơ
bắp. Để được coi là khỏe mạnh, các chàng trai cần nhiều hơn lớp vỏ hình
thể.
1. Bạn có nhịp tim khoảng 70 lần mỗi phút
Yếu tố sức khỏe đầu tiên cần kiểm tra là nhịp tim của bạn. Lý tưởng
nhất là khoảng 70 lần mỗi phút. Nếu cao hơn, có thể là dấu hiệu bạn cần
rèn luyện thể lực nhiều hơn để khiến trái tim khỏe và hoạt động hiệu quả
hơn.
2. Bạn có móng tay màu hồng ổn định
Dù bạn không bao giờ tưởng tượng rằng móng tay là dấu hiệu chỉ báo sức
khỏe, thì chúng vẫn nói lên nhiều điều về tình trạng của bạn. Lý tưởng
nhất chúng có màu hồng, bề mặt nhẵn, chắc chắn.
Nếu có vài điểm trắng hoặc vài sọc kẻ trên móng tay, đó có thể là lúc
bạn nên đi gặp bác sĩ, vì rất dễ là dấu hiệu của bệnh tiểu đường. Nếu
móng tay màu vàng, là chỉ báo của bệnh đường hô hấp, hãy cẩn trọng.
3. Nước tiểu có màu vàng nhạt
Kiểm tra nước tiểu ngay sau khi đi toilet là cách rất tốt để biết bạn
có thiếu nước hay không. Nếu có màu vàng sẫm, bạn đã uống (ăn) không đủ
nước. Ngoài ra, nếu phát biện bất cứ thay đổi nào trong mùi hoặc có đốm
máu trong nước tiểu, phải đi gặp bác sĩ ngay.
4. Bạn có thể chạy một dặm (1,6 km) dưới 15 phút
Để kiểm tra sức khỏe tim mạch, hãy thử chạy một dặm. Nếu mất hơn 15
phút, bạn ở dưới mức trung bình. Càng chạy nhanh hơn mức này, và nhịp
tim càng chậm hơn sau khi chạy, sức khỏe của bạn càng tốt.
5. Bạn có thể thực hiện 20 cái chống đẩy
Một thông số của sự khỏe mạnh là số lần chống đẩy bạn có thể thực hiện
liên tục. Thực hiện 20 lần hoàn chỉnh, có thể trong thời gian nghỉ trưa ở
cơ quan, là điều các chàng trai nên làm. Nếu bạn thực hiện không đạt số
đó, đã đến lúc cần đầu tư hơn cho việc luyện tập thể thao.
6. Bạn đi đại tiện đúng giờ mỗi ngày
Trong một cơ thể khỏe mạnh, vận hành tốt, nhu động ruột phải rất đều đặn, và đi ngoài đúng giờ mỗi ngày.
Nếu đi ngoài không đều đặn, thường xuyên phân quá cứng hoặc quá lỏng,
có thể là yếu tố báo động. Hãy kiểm tra lượng chất xơ ăn vào, thử thay
đổi chế độ ăn nếu cần và đánh giá lại tình trạng, trước khi tìm lời
khuyên ở bác sĩ.
7. Thức dậy đúng giờ mỗi ngày mà không cần chuông
Ngủ đủ là yếu tố cực kỳ quan trọng với sức khỏe, vì thiếu ngủ không chỉ
gây ra suy kiệt về tinh thần trong ngày, mà còn là dấu hiệu bạn có nguy
cơ đột quỵ, tiểu đường, hoặc bệnh tim.
Nếu bạn được nghỉ ngơi tốt, đồng hồ sinh học trong cơ thể sẽ hoạt động
hiệu quả, và đánh thức bạn một cách tự nhiên, không cần chuông báo.
8. Sau bài tập thể dục mạnh, tim bạn trở lại bình thường trong 5 phút
Thời gian trở lại nhịp bình thường càng nhanh, sức khỏe của bạn càng
tốt. Lý tưởng nhất là nó trở lại bình thường trong vòng 5 phút hoặc ít
hơn.
9. Cân nặng của bạn chỉ dao động khoảng 5 kg quanh mức lý tưởng
Muốn biết sức khỏe của mình, hãy kiểm tra chỉ số cân nặng BMI. Tốt nhất
cân nặng của bạn chỉ nên dao động vài kg quanh chỉ số lý tưởng của
mình.
10. Bạn nhớ ngày gần đây nhất kiểm tra sức khỏe toàn diện
Lần gần đây nhất chứ không phải là duy nhất, hỏi xem bạn đã kiểm tra
sức khỏe là khi nào. Nhiều người đàn ông chỉ làm việc này sau nhiều năm
trời, và đây là một lý do chính khiến bệnh tật không mong muốn xuất
hiện.
Nếu bạn không thể nhớ nổi lần cuối cùng đến gặp bác sĩ, đã đến lúc xếp một lịch hẹn đi khám sức khỏe.
Monday, March 23, 2015
Trắc nghiệm nghề nghiệp hợp với bạn
Trả lời những câu hỏi trắc nghiệm dưới đây để xem khả năng của bản thân như thế nào và đâu là sự lựa chọn phù hợp khi muốn chọn một ngành, một nghề đăng ký dự thi.
Bạn hãy cố gắng nghĩ đc câu trả lời trứơc khi chọn; và hãy chọn ý nào gần với câu trả lời của bạn nhất !
Bạn chọn a : 1 điểm b: 2 điểm c: 3điểm
1. Hai từ nào dưới đây miêu tả đúng nhất về bạn?
a. Sáng tạo
b. Thẳng thắn
c. Thực tế
2. Môn học ưa thích của bạn ở trường, kèm theo những gì bạn thấy thích thú nhất khi đến trường
a. Nghệ thuật - bạn yêu thích và hết mình khi làm nghệ thuật.
b. Lịch sử - nghiên cứu về quá khứ làm cho bạn cảm thấy thích thú.
c. Toán học - môn logic học thật đơn giản đối với bạn.
3. Sau khi bạn tốt nghiệp bạn dự định sẽ...
a. Học đại học và lấy một tấm bằng - bạn luôn muốn được học đại học.
b. Dành thời gian để đi du lịch, sau đó tìm một công việc - bạn không thể chịu được ý nghĩ sẽ tiếp tục học.
c. Học ở một trường cao đẳng tư - có chất lượng ngang bằng đại học, và loại trừ được những áp lực gây stress.
4. Những cố vấn nghề nghiệp ở trường bạn muốn nói chuyện với bạn về những dự định của bạn trong tương lai. Bạn phản ứng như thế nào?
a. Cảm thấy ngạc nhiên rằng cô ấy thậm chí còn biết cả tên của bạn - bạn còn không biết là trường mình có người cố vấn nghề nghiệp
b. Lên một cuộc hẹn khẩn cấp để bạn có thể gặp cô ấy ngay lập tức, mang theo bản dự định của bạn cho 5 năm tới.
c. Đặt một cuộc hẹn trong một vài tuần tới - bạn muốn có một lời khuyên tốt nhất về việc làm thế nào để có công việc bạn mong muốn ( dù lúc này bạn chưa biết rằng bạn muốn làm việc gì)
5. Bạn có biết thể loại công việc mà bạn thích làm?
a. Không thật sự biết - bạn muốn làm rất nhiều thứ, nhưng bạn vẫn chưa vạch ra một kế hoạch nào cả (bạn muốn sự lựa chọn của mình rộng mở, bạn có thể thay đổi suy nghĩ của mình)
b. Có - bạn muốn làm những gì mình luôn mơ ước và sẽ rất thất vọng nếu không làm được điều đó
c. Một việc làm tử tế - bạn nghĩ rằng bạn sẽ vui lòng làm, và bạn chỉ quan tâm nó sẽ đem lại cho bạn điều gì
6. Có một công việc - điều đó có quan trọng với bạn không?
a. Đó không phải là vấn đề lớn - công việc không phải là tất cả. Bạn muốn có những mối quan hệ rộng và một cuộc sống hạnh phúc
b. Khá quan trọng - bạn sẽ làm việc ít nhất 30 năm tới và bạn muốn làm công việc mà mình yêu thích.
c. Rất quan trọng - bạn muốn mọi thứ tốt nhất kể cả công việc, một công việc đem lại cho bạn rất nhiều tiền
7. Khi chọn những môn học cho năm tới, điều gì sẽ giúp bạn quyết định?
a. Bạn chỉ chọn những môn học sẽ giúp bạn chuẩn bị cho đại học và công việc trong tương lai - không cần biết là bạn có thích hay không, tất cả các môn khác đều là phung phí thời gian.
b. Bạn chỉ chọn những môn học bạn thích - trường học đã quá nhàm chán với những lớp học riêng lẻ. Vả lại, bạn có vẻ luôn học tốt những môn mình thích.
c. bạn sẽ chọn những lớp bạn thích và những môn học mà bạn giỏi - lớp học sẽ vui như hội nếu có những người bạn hợp cạ.
8. Nếu bạn có thể hòan thành tốt mọi thứ thì công việc mơ ước của bạn sẽ là gì?
a. Luật sư - bạn không thể có đủ kiến thức về luật pháp qua truyền hình, vì vậy bạn chắc rằng bạn yêu thích không khí trong một phòng tiếp kiến.
b. Giáo viên - bạn thích công việc giám sát sau giờ mà bạn làm năm vừa rồi, và đó là một dấu hiệu tốt.
c. Thời trang - bạn tôn thờ thời trang, và đã từng học may.
Kết quả:
Từ 6 đến 13 điểm: Sáng tạo
Bạn thực sự có tài năng về nghệ thuật, điều này sẽ được phát huy hơn trong những công việc có tính sáng tạo như thiết kế, quảng cáo, văn học, nhiếp ảnh hay thời trang. Những công việc mang tính công nghiệp sẽ làm cho bạn cảm thấy nhàm chán và không được hoàn thành vì chúng không thể phát huy tính sáng tạo của bạn. Hãy để mắt tới lĩnh vực thiết kế web hay ngành báo chí tìm những khóa học thích hợp đối với bạn, giúp bạn có được công việc yêu thích của mình. Mặc dù bạn sẽ cần một trình độ nhất định, nhưng rất nhiều công việc sáng tạo phụ thuộc nhiều vào kinh nghiệm hơn là mảnh bằng, vì vậy hãy xin lời khuyên từ những người cùng ngành.
Từ 14 đến 19 điểm: Kinh doanh
Bạn có năng lực lãnh đạo, tổ chức, thực tế và phù hợp với công việc ở công sơ. Kinh doanh, luật và tài chính là lĩnh vực của bạn, bởi vì bạn đủ thông minh và nhạy cảm để đảm nhận những công việc đó. Hãy hỏi người cố vấn về khóa học thích hợp với bạn, và liên hệ với một số công ty về những công việc họ có sẵn. Và nếu đó là công việc bạn yêu thích thì cơ hội sẽ đến với bạn bếu bạn có một tấm bằng tốt.
Từ 20 đến 24 điểm: Giáo dục
Bạn có những giác quan thông thường, bạn thực tế và có một tâm hồn đẹp, giáo viên, bác sỹ, hoạt động xã hội giúp đỡ những người khác là những lĩnh vực thích hợp với bạn. Bạn luôn giúp đỡ bạn bè của mình khi họ gặp khó khăn, đó là một dấu hiệu tốt. Người cố vấn nghề nghiệp ở trường có thể cho bạn nhiều thông tin giúp bạn có thể tìm được công việc bạn yêu thích.
(ST)
Bạn hãy cố gắng nghĩ đc câu trả lời trứơc khi chọn; và hãy chọn ý nào gần với câu trả lời của bạn nhất !
Bạn chọn a : 1 điểm b: 2 điểm c: 3điểm
1. Hai từ nào dưới đây miêu tả đúng nhất về bạn?
a. Sáng tạo
b. Thẳng thắn
c. Thực tế
2. Môn học ưa thích của bạn ở trường, kèm theo những gì bạn thấy thích thú nhất khi đến trường
a. Nghệ thuật - bạn yêu thích và hết mình khi làm nghệ thuật.
b. Lịch sử - nghiên cứu về quá khứ làm cho bạn cảm thấy thích thú.
c. Toán học - môn logic học thật đơn giản đối với bạn.
3. Sau khi bạn tốt nghiệp bạn dự định sẽ...
a. Học đại học và lấy một tấm bằng - bạn luôn muốn được học đại học.
b. Dành thời gian để đi du lịch, sau đó tìm một công việc - bạn không thể chịu được ý nghĩ sẽ tiếp tục học.
c. Học ở một trường cao đẳng tư - có chất lượng ngang bằng đại học, và loại trừ được những áp lực gây stress.
4. Những cố vấn nghề nghiệp ở trường bạn muốn nói chuyện với bạn về những dự định của bạn trong tương lai. Bạn phản ứng như thế nào?
a. Cảm thấy ngạc nhiên rằng cô ấy thậm chí còn biết cả tên của bạn - bạn còn không biết là trường mình có người cố vấn nghề nghiệp
b. Lên một cuộc hẹn khẩn cấp để bạn có thể gặp cô ấy ngay lập tức, mang theo bản dự định của bạn cho 5 năm tới.
c. Đặt một cuộc hẹn trong một vài tuần tới - bạn muốn có một lời khuyên tốt nhất về việc làm thế nào để có công việc bạn mong muốn ( dù lúc này bạn chưa biết rằng bạn muốn làm việc gì)
5. Bạn có biết thể loại công việc mà bạn thích làm?
a. Không thật sự biết - bạn muốn làm rất nhiều thứ, nhưng bạn vẫn chưa vạch ra một kế hoạch nào cả (bạn muốn sự lựa chọn của mình rộng mở, bạn có thể thay đổi suy nghĩ của mình)
b. Có - bạn muốn làm những gì mình luôn mơ ước và sẽ rất thất vọng nếu không làm được điều đó
c. Một việc làm tử tế - bạn nghĩ rằng bạn sẽ vui lòng làm, và bạn chỉ quan tâm nó sẽ đem lại cho bạn điều gì
6. Có một công việc - điều đó có quan trọng với bạn không?
a. Đó không phải là vấn đề lớn - công việc không phải là tất cả. Bạn muốn có những mối quan hệ rộng và một cuộc sống hạnh phúc
b. Khá quan trọng - bạn sẽ làm việc ít nhất 30 năm tới và bạn muốn làm công việc mà mình yêu thích.
c. Rất quan trọng - bạn muốn mọi thứ tốt nhất kể cả công việc, một công việc đem lại cho bạn rất nhiều tiền
7. Khi chọn những môn học cho năm tới, điều gì sẽ giúp bạn quyết định?
a. Bạn chỉ chọn những môn học sẽ giúp bạn chuẩn bị cho đại học và công việc trong tương lai - không cần biết là bạn có thích hay không, tất cả các môn khác đều là phung phí thời gian.
b. Bạn chỉ chọn những môn học bạn thích - trường học đã quá nhàm chán với những lớp học riêng lẻ. Vả lại, bạn có vẻ luôn học tốt những môn mình thích.
c. bạn sẽ chọn những lớp bạn thích và những môn học mà bạn giỏi - lớp học sẽ vui như hội nếu có những người bạn hợp cạ.
8. Nếu bạn có thể hòan thành tốt mọi thứ thì công việc mơ ước của bạn sẽ là gì?
a. Luật sư - bạn không thể có đủ kiến thức về luật pháp qua truyền hình, vì vậy bạn chắc rằng bạn yêu thích không khí trong một phòng tiếp kiến.
b. Giáo viên - bạn thích công việc giám sát sau giờ mà bạn làm năm vừa rồi, và đó là một dấu hiệu tốt.
c. Thời trang - bạn tôn thờ thời trang, và đã từng học may.
Kết quả:
Từ 6 đến 13 điểm: Sáng tạo
Bạn thực sự có tài năng về nghệ thuật, điều này sẽ được phát huy hơn trong những công việc có tính sáng tạo như thiết kế, quảng cáo, văn học, nhiếp ảnh hay thời trang. Những công việc mang tính công nghiệp sẽ làm cho bạn cảm thấy nhàm chán và không được hoàn thành vì chúng không thể phát huy tính sáng tạo của bạn. Hãy để mắt tới lĩnh vực thiết kế web hay ngành báo chí tìm những khóa học thích hợp đối với bạn, giúp bạn có được công việc yêu thích của mình. Mặc dù bạn sẽ cần một trình độ nhất định, nhưng rất nhiều công việc sáng tạo phụ thuộc nhiều vào kinh nghiệm hơn là mảnh bằng, vì vậy hãy xin lời khuyên từ những người cùng ngành.
Từ 14 đến 19 điểm: Kinh doanh
Bạn có năng lực lãnh đạo, tổ chức, thực tế và phù hợp với công việc ở công sơ. Kinh doanh, luật và tài chính là lĩnh vực của bạn, bởi vì bạn đủ thông minh và nhạy cảm để đảm nhận những công việc đó. Hãy hỏi người cố vấn về khóa học thích hợp với bạn, và liên hệ với một số công ty về những công việc họ có sẵn. Và nếu đó là công việc bạn yêu thích thì cơ hội sẽ đến với bạn bếu bạn có một tấm bằng tốt.
Từ 20 đến 24 điểm: Giáo dục
Bạn có những giác quan thông thường, bạn thực tế và có một tâm hồn đẹp, giáo viên, bác sỹ, hoạt động xã hội giúp đỡ những người khác là những lĩnh vực thích hợp với bạn. Bạn luôn giúp đỡ bạn bè của mình khi họ gặp khó khăn, đó là một dấu hiệu tốt. Người cố vấn nghề nghiệp ở trường có thể cho bạn nhiều thông tin giúp bạn có thể tìm được công việc bạn yêu thích.
(ST)
Monday, January 26, 2015
Nhìn chữ là biết được người liền à:)
Người viết chữ to muốn được thấu hiểu và chú ý. Họ cũng là người hòa đồng và có mục tiêu rõ ràng.
Thuật xem tướng chữ, môn khoa học phân tích chữ viết để suy luận tính cách con người, đã có từ thời Aristotle (384 – 322 TCN). Ngày nay, thuật xem tướng chữ được sử dụng cho nhiều mục đích khác nhau, từ điều tra tội phạm đến nghiên cứu sức khỏe. Một số lãnh đạo còn dùng phương pháp này để tuyển chọn những nhân viên phù hợp.
Chuyên gia xem tướng chữ Kathi McKnight trò chuyện với BusinessInsider về việc đoán tính cách thông qua những chi tiết tưởng như nhỏ nhặt về chữ viết tay. Bà cho biết: “Chỉ bằng việc phân tích chữ viết, các chuyên gia có thể tìm ra hơn 5.000 đặc trưng tính cách”.
Bà thừa nhận những thông tin cung cấp dưới đây chỉ mang tính căn bản khái quát, không phải lúc nào và với bất kì ai cũng áp dụng được. Tuy nhiên, những chi tiết này có thể hé lộ một vài điều về bản thân mà ngay cả bạn cũng chưa nhận ra.
Hãy thử viết một câu bất kì ra giấy, sau đó so sánh với bảng dưới đây để xem chữ viết liên quan đến tính cách của bạn như thế nào.
Chuyên gia xem tướng chữ Kathi McKnight trò chuyện với BusinessInsider về việc đoán tính cách thông qua những chi tiết tưởng như nhỏ nhặt về chữ viết tay. Bà cho biết: “Chỉ bằng việc phân tích chữ viết, các chuyên gia có thể tìm ra hơn 5.000 đặc trưng tính cách”.
Bà thừa nhận những thông tin cung cấp dưới đây chỉ mang tính căn bản khái quát, không phải lúc nào và với bất kì ai cũng áp dụng được. Tuy nhiên, những chi tiết này có thể hé lộ một vài điều về bản thân mà ngay cả bạn cũng chưa nhận ra.
Hãy thử viết một câu bất kì ra giấy, sau đó so sánh với bảng dưới đây để xem chữ viết liên quan đến tính cách của bạn như thế nào.
Monday, January 19, 2015
Thuốc gut gia truyền trị bệnh
Hiện tại trên thị trường đã có rất nhiều loại thuốc chữa bệnh gút nhưng phần lớn đều có tác dụng phụ và không đáp ứng được nhu cầu đào thải và cắt dứt cơn đau khớp cấp tính.Sau nhiều năm nghiên cứu gia truyền để lại tận dụng các vị thuốc nam sẵn có chúng tôi đã cho ra đời thuốc chữa bệnh gút hoàn toàn bằng nam dược mà không gây độc hại
Thuốc bột mịn trắng được gia truyền nhiều đời để lại.Thuốc dùng không ảnh bệnh khác.Cái hay một loại thuốc trị tốt cả 2 bệnh.Thuốc chữa gout gia truyền
* Gồm 2 bệnh:
1.GÚT( THỐNG PHONG)
* CÁCH DÙNG:
1.Liệu trình khoảng 3-5 gói.Mỗi gói chia đều thành 10 phần bằng nhau,mỗi phần được gọi là 01 đơn vị thuốc.
* Cách dùng thuốc:
Ngâm cho thuốc tan dần trong miệng và nuốt từ từ, không nên uống bằng cách chiêu nước sẽ kém công hiệu.
3 ngày đầu mỗi ngày ngậm 02 lần,mỗi lần ngậm 01 đơn vị thuốc vào trước bữa ăn.Những ngày sau ngậm 01 đơn vị thuốc, không cần thiết dùng ngay hết cả liều trình tuỳ thuộc mức độ nặng nhẹ của mỗi người. Khi dứt bệnh hết đau, số thuốc còn lại để vào lọ, để nơi khô ráo, để điều chỉnh về sau này những người bệnh Gút và Khớp,giai đoạn nào ăn uống,liên hoan nhiều, hay thay đổi thời tiết thì ngậm phòng 01 đơn vị thuốc thì bệnh không tái phát lại.
* GHI CHÚ:
Trong thời gian sử dụng thuốc không nên dùng kháng sinh lẫn nên uống nhiều sữa chua và ăn nhiều hoa quả (cam chanh v.v..).
Không nhất thiết phải ăn kiên quá phức tạp, vẫn có thể được uống bia, rượu ở mức độ ít. Người nào bị bệnh Gút nên ăn tươi vài bữa cho bệnh phát lại dùng thuốc này đặc trị luôn.
Trẻ em dưới 16, người già cao tuổi dùng liều bằng nửa người lớn.
Thuốc này không có tác dụng điều trị trong các trường hợp đau do bị kéo cơ, giãn cơ,sưng tấy do va đập tai nạn,những người viêm cầu thận nặng không nên dùng.Thời gian dùng thuốc ăn khỏe hơn.
Thời gian đoạn thuốc đang thẩm thấu, một số ít người có thể hơi bị mệt và nấc nhẹ,không nên lo lắng, một vài tiếng sau sẽ hết và trở lại bình thường
Những trường hợp huyết áp thấp thì nên ngậm thuốc sau bữa ăn.
Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng. Mọi chi tiết vui lòng liên hệ 0437711562_01649215420 gặp chị Nho
Phương pháp Thực Dưỡng của OSHAWA!
Phương pháp thực dưỡng (Macrobiotics) là phương pháp dưỡng sinh thông qua ăn uống. Phương pháp này được khám phá bởi giáo sư người Nhật có tên Sakurazawa Nyoichi (George Ohsawa).
Macrobiotics là từ ghép
của hai từ Macro tức là lớn, lâu dài; Biotic là sinh vật sống. Trong từ
điển tiếng Anh, macrobiotics có nghĩa là phương pháp ăn uống theo thiên
nhiên để có cuộc sống lành mạnh.
Phương pháp
này phát triển mạnh trên đất nước Nhật Bản sau ngày Mỹ ném hai quả bom
nguyên tử xuống Hiroshima và Nagasaki… và được thế giới biết đến rộng
rãi vào năm 1982, sau khi một số tờ báo có uy tín trên thế giới như tờ
Paris Match ở Pháp, tờ Life ở Mỹ, tờ Atarashiki Sekaia ở Nhật đồng loạt
đăng tải về trường hợp bác sĩ Anthony Sattilaro, giám đốc Bệnh viện
Methodist, bang Philadelphia (Mỹ) đã chữa lành bệnh ung thư xương bằng
cách ăn gạo lứt + muối vừng. Phương pháp Oshawa trở nên phổ biến, được
Tổ chức Y tế thế giới (WHO) công nhận là một phương pháp phòng và chữa
bệnh.
Nhưng thực ra, từ lâu đời chế độ ăn uống
dưỡng sinh đã được đúc kết bởi các nền văn hóa khác nhau trên thế giới.
Ví dụ như chế độ ăn bánh mì (lúa mạch) + muối ở Nga; cơm (lúa gạo) +
muối vừng ở Việt Nam…
Dựa trên nền tảng cơ bản này, Ohsawa đã
kết tinh lại thành phương pháp thực dưỡng. Phương pháp thực dưỡng bao
gồm các nguyên tắc cơ bản, xuất phát từ quy luật âm dương. Mở rộng ra là
7 cách ăn thực dưỡng cùng với lối vui sống tự nhiên. Đây chính là thực
dưỡng cổ truyền mà Ohsawa đã khám phá và tổng hợp lại (để tìm hiểu về
thực dưỡng cổ truyền, các bạn có thể tham khảo các tác phẩm của George
Ohsawa…).
Nhưng thực dưỡng không chỉ gói gọn trong
các thực phẩm ngũ cốc, mặc dù nó là cơ bản, mà nó còn mở rộng ra khắp
trong cuộc sống hàng ngày, từ các thực phẩm xung quanh ta đến lối sống
hiện đại mà loài người đang đối mặt. Chính vì thế thực dưỡng hiện nay
được phát triển nhằm thích ứng với xã hội, lối sống hiện đại – Đó là
thực dưỡng hiện đại (để tìm hiểu về thực dưỡng hiện đại, các bạn có thể
tham khảo các tài liệu của Michio Kushi, Herman Aihara…).
Theo giáo sư Ohsawa, có thể chia thành 10 cách ăn uống xếp theo tỷ lệ ngũ cốc từ 100% xuống 10% như sau:
Số 7. Ngũ cốc 100% (Gạo lứt, mỳ lứt, mạch, kê, ngô ‘bắp’ nguyên hạt).Số 6. Ngũ cốc 90%, rau dương 10% (củ cải, cà rốt, rau cải các loại, bí đỏ – nên dùng rau củ sạch không sử dụng thuốc sâu và phân hóa học).
Số 5. Ngũ cốc 80%, rau dương 20%.
Số 4. Ngũ cốc 70%, rau dương 20%, rau âm 10% (các loại rau bí xanh, đậu nành, đậu côve, đậu đũa, đậu Hà lan, đậu xanh, rau muống, rau đắng, rau diếp, dưa leo, dưa gang – âm ít; các loại cà ta, cà chua, khoai tây, khoai ta, măng ta, măng tây, giá đậu – âm nhiều).
Số 3. Ngũ cốc 60%, rau dương 30%, rau âm 10%.
Số 2. Ngũ cốc 50%, rau dương 30%, rau âm 10%, động vật 10% (bậc cao là thú và gia cầm; bậc thấp là tôm, cá, trứng gia cầm, trai, hến – nuôi đúng phép).
Số 1. Ngũ cốc 40%, rau dương 30%, rau âm 10%, động vật 20%.
Số -1. Ngũ cốc 30%, rau dương 30%, rau âm 10%, động vật 20%, rau sống trái cây 10%.
Số -2. Ngũ cốc 20%, rau dương 30%, rau âm 10%, động vật 25%, rau sống trái cây 10%, tráng miệng 5%.
Số -3. Ngũ cốc 10%, rau dương 30%, rau âm 10%, động vật 30%, rau sống trái cây 15%, tráng miệng 5%.
Mười cách ăn trên đây theo tỷ lệ quân bình âm dương, tùy theo khả năng dung nạp của mỗi người, trong đó cách ăn số 7 là cách ăn cao nhất và giản dị nhất toàn ngũ cốc, cách ăn số -3
là cách ăn thấp nhất cũng là cách ăn phức hợp nhiều loại, đây là một
cách ăn khó nhất trong chữa bệnh, vì cần phải điều chỉnh đúng với tình
trạng bệnh tật thì mới hiệu quả. Bởi vậy nên khi bắt đầu nên ăn theo số 7, trong khoảng 10 ngày và tuân theo các chỉ dẫn sau đây:
- Không nên dùng thức ăn do kỹ nghệ sản
xuất và đồ ăn có nhuộm màu hóa chất, hoặc bảo trì, nói chung các thức ăn
đóng hộp vô chai.
- Khi sức khỏe tăng dần ta có thể nới
rộng cách ăn một cách thận trọng, từ cách số 7 đến số 3 trong một thời
gian lâu chừng nào tốt chừng ấy, nếu tình trạng sức khỏe không khả quan
thì nên ăn chuyên số 7, cách số 7 thì kết quả bao giờ cũng được mỹ mãn
trăm lần không sai một, nếu ta vững tin và bền chí.
- Đừng ăn rau trái bón bằng phân hóa học, hoặc rảy thuốc sát trùng.
- Đừng ăn thức ăn các nơi xa (trên 50 cây số cách chỗ mình đang ở) đem tới, nhất là đồ ăn đã đóng hộp.
- Đừng ăn rau củ trái cây trái mùa.
- Tuyệt đối tránh những thức ăn cực âm
như : khoai lang, khoai tây, măng và các loại cà: cà chua, cà đĩa (cà
trắng), cà dái dê (cà tím).
- Đừng ăn các chất gia vị hóa học, trừ ra muối biển, vì các chất gốc hóa học rất âm.
- Đừng uống cà-phê, không nên uống các
thứ trà có nhuộm màu bằng thuốc hóa học, nên uống loại chè thiên nhiên
chưa chế biến, lá chè càng già càng tốt.
- Hầu hết thức ăn động vật (gồm cả bơ
sữa, phó mát) như gà, heo, bò nuôi theo công nghiệp, thường ở các nước
kỹ nghệ tiên tiến thường nuôi bằng những thức ăn có pha chế các chất hóa
học, hoặc các loại thuốc kích thích tăng trọng lượng. Nếu muốn ăn chút
ít thịt cá, thì nên ăn các loại chim trời, cầm thú hoang dã, cá nhỏ còn
tươi, sò hến, phần nhiều ít bị nhiễm hóa chất.
- Đình chỉ dùng mọi thứ thuốc men, nhất
là các loại thuốc tổng hợp bằng hóa chất, trong thời gian chữa bệnh theo
phương pháp này.
- Nhai thật kỹ, nhai đến lúc nào có cảm
giác cơm biến thành sữa là được. Muốn mau lành bệnh chừng nào thì càng
phải nhai kỹ chừng ấy, vì thức ăn đưa vào miệng chịu tác dụng cơ học là
sự nhai, giúp thức ăn được nghiền nát, và tác dụng hóa học do diếu tố
trong nước bọt thấm vào thức ăn giúp tiêu hóa tinh bột ngay từ miệng
giúp cho bao tử tiêu hóa nhẹ nhàng.
Càng nhai kỹ thì nước bọt càng tiết ra
rất nhiều, mà theo trường phái luyện đạo trường sanh của Tiên gia, rất
quý trọng nước bọt, họ gọi là nước ngọc tuyền, dùng để trị ngũ lao thất
thương, là một thứ diệu dược giúp con người sống lâu, tăng tuổi thọ, họ
khuyên mỗi ngày nên diêu động cái lưỡi cho nước bọt ra nhiều, rồi nuốt
cho sâu xuống tận đơn điền, mỗi ngày bốn thời vào Tý Ngọ Mẹo Dậu, thì
sống lâu không tật bệnh. Thầy thuốc Trình Chung Linh (Trung quốc) khuyên
nên dùng nước bọt, ông gọi là Hoa trì, nuốt càng nhiều càng bổ chân âm,
giúp cho âm thăng hỏa giáng, những người chân âm khuy tổn thì nên dùng
nước bọt mà bổ.
Gạo lứt và cách nấu:
(Theo kinh nghiệm của Diệu Minh)
(Theo kinh nghiệm của Diệu Minh)
Chọn gạo lứt:
Tốt nhất là chọn gạo lứt hạt tròn và có
mầu đỏ; lý tưởng nhất là tìm được loại gạo sạch (gạo nương chẳng hạn),
hạt tròn dương hơn hạt dài, mầu đỏ dương hơn mầu trắng. Bệnh tật hầu như
bắt nguồn từ quá nhiều âm mà ra, cho nên bạn hãy bắt đầu bằng cách
nghiêng về bên dương một ít và phải dương hoá cơ thể một cách từ từ, bạn
nên tìm cho mình một chuyên gia về ẩm thực tin cậy, tới học và hỏi kinh
nghiệm. Hãy chọn thực phẩm dương từ thực vật thì tốt hơn từ động vật.
Con người vì ăn uống sai lầm đã mang
theo nó trí phán đoán sai lệch trật tự của vũ trụ, và họ đang cho “ra
đời” những sản phẩm sái tự nhiên làm biến đổi cơ cấu sinh lý học của
chính con người, ai sẽ là người bị chịu hậu quả của nó? Ai còn là con
người thiên nhiên đây? Chúng ta hãy nhắc nhau tự bảo vệ lấy sinh mạng
của mình.
Có nhiều cách nấu cơm lứt cho mềm và ngon; chúng tôi đưa ra hai cách chính:
Cách thứ nhất:
- Đãi và để ráo nước từ tối hôm trước
- Sáng sớm hôm sau nấu như bình thường, cho nhiều nước hơn cơm gạo trắng. Khi gần cạn cho chút muối như nấu canh, đảo đều và vặn nhỏ lửa. Không nấu cơm bằng nồi cơm điện.
- Cơm lứt nấu ngon nhất là nấu bằng nồi đất và dùng củi, than hoa. Thứ nữa là dùng bếp ga và nấu bằng nồi áp suất; lựa chọn loại nồi hơi cao thành và có thể hấp một số thức ăn cùng khi nấu cơm lứt…
Cách thứ hai:
- Đãi sạch cát sạn.
- Nấu hai lần
- Lần đầu sôi 10 -15 phút tuỳ số lượng gạo nhiều hay ít, bắc nồi ra để sau 15 -30 phút sau nấu lại lần thứ 2, làm kiểu này tiết kiệm nhiên liệu và thời gian, khoảng giữa hai thời gian có thể dùng để nấu thức ăn…
- Cho nhiều nước hơn bình thường, gần cạn cho chút muối, ước chừng như nấu canh nhạt.
- Hãy nấu ăn với lòng biết ơn và sự minh triết của ông bà tổ tiên, của các chư vị như đức Phật, của đức Chúa,…
- Ông Bà mình đã cho tuyển chọn xem ai nấu ăn giỏi mới “chịu” nhường ngôi báu, và nước Nam ta có sự tích Bánh Chưng Bánh Dầy để biểu thị cho điều đó.
- Ông bà mình đã nhường ngôi cho người con biết đặt “cơm gạo” vào trọng tâm đời sống của con người, “cơm tẻ là mẹ ruột”.
Thực dưỡng hiện đại:
(Theo kinh nghiệm của Lương Trung Hưng)
(Theo kinh nghiệm của Lương Trung Hưng)
“Gạo lứt chỉ là phương tiện, cho nên nếu
bạn biết thực dưỡng thì không cần gạo lứt (nghĩa là bạn ăn gạo trắng),
bạn vẫn có thể mạnh khỏe, giải trừ bệnh tật, sống vui, vô bệnh!
Tuy cái cần yếu là bạn biết cái gì nên ăn, nhưng quan trọng hơn là bạn biết cái gì không nên ăn tùy theo tình trạng của cơ thể bạn lúc đó!”
Tuy cái cần yếu là bạn biết cái gì nên ăn, nhưng quan trọng hơn là bạn biết cái gì không nên ăn tùy theo tình trạng của cơ thể bạn lúc đó!”
Gạo lứt muối mè số 7 không phải là Thực
Dưỡng mà Gạo lứt muối mè số 7 là một phần của Thực Dưỡng. Hầu hết người
Thực Dưỡng đều biết lợi ích và khả năng kỳ diệu của Gạo lứt muối mè số
7, nhưng nó là khắc tinh của: người bệnh nặng trầm kha, người lệ thuộc
quá nhiều và quá lâu vào thuốc Tây làm bằng hóa chất, người mà khả năng
tiêu hóa và biến dưỡng tồi tệ…
Vì vậy người Thực Dưỡng vẫn có thể ăn
gạo trắng (khi không có gạo lứt) mà có sức khỏe tốt vì họ biết họ cần
thêm những gì, trong khi người phi Thực Dưỡng thì không biết nên họ mới
dể mắc bệnh và bệnh dai dẳng!
Thực Dưỡng không phải là ăn chay, mà cũng chả phải ăn mặn mà là như tôi đã phân tích:
1) Đạm động vật hoặc nếu ăn chay thì
thay vì ăn cá tép con thì ăn trứng, sữa… liều lượng từ 1% (cho người ít
hoạt động) đến 10% (cho người khỏe mạnh và hoạt động nhiều về thể chất)
trong tổng số thực phẩm.
2) Tinh bột: Dùng gạo lứt và ngũ cốc lứt với liều lượng 50% – 60% trong tổng số thực phẩm.
3) Chất béo: Dùng các loại hạt như mè, hạt bí, hạt hướng dương, hạt óc chó (walnut), dầu mè, dầu cám gạo, dầu ô liu…
Ngoài ra cần các thức ăn thực dưỡng :
tamari, miso, natto, tekka, sắn dây, mơ muối, dentie, dưa muối cám, canh
dưỡng sinh…..cùng với 25% – 30% các loại rau củ nấu chín.
Có thể dùng thêm trợ phương PHSL (Age Reviver), Alive Probiotic (viên nang 25 tỷ vi khuẩn hữu ích) nếu cảm thấy cần.
Nếu vì lý do gì mà bạn không có cơm lứt mà ăn cơm trắng thì ít nhất 1 chén cơm phải có 1 chén rau củ nấu chín.
Dĩ nhiên là phải đọc các loại sách thực
dưỡng: sách cổ và sách hiện đại… và tự mình rút ra cách đúng nhất cho
chính bản thân, sau đó là truyền đạt cho người khác !
Ăn Thực Dưỡng hiện đại là an toàn, chữa bệnh mau lành, có kết quả tốt hơn Gạo lứt muối mè số 7 vì :
1) Cơ thể tự giải trừ chất độc (tống độc) theo khả năng lục phủ, ngũ tạng của bệnh nhân và loại dần ra khỏi cơ thể.
Trong khi Gạo lứt muối mè số 7, tống độc
nhanh hơn khả năng của cơ thể nên gây phản ứng, và chính những phản ứng
này làm cho cơ thể chịu không nổi gây ngộ độc, làm cản trở tiến trình
lành bệnh, làm bệnh tái đi tái lại, có khi những phản ứng này gây chết
người.
Nếu tình trạng của bệnh nhân quá tệ hại,
theo Gạo lứt muối mè số 7 là cầm chắc 100% cái chết trong tay; trong
khi theo Thực Dưỡng hiện đại có rất nhiều người được chữa lành (theo
kinh nghiệm và thống kê của Thực Dưỡng thế giới).
2) Cơ thể người bệnh nặng, bệnh trầm
kha… hoàn toàn mất khả năng biến dưỡng từ Gạo lứt muối mè số 7, nên rất
nguy hiểm, gây xáo trộn nặng nề cho họ và dĩ nhiên là lợi bất cập hại.
Tôi xin lập lại Gạo lứt muối mè số 7 là
khắc tinh của: bệnh trầm kha, bệnh lệ thuộc quá nhiều và qua lâu vào các
loại thuốc Tây Y làm bằng hóa chất như: bệnh tiểu đường nặng, bệnh suy
tim nặng, bệnh cao áp huyết nặng…
Ngoại trừ những người mang bệnh nặng và
đang chữa trị bằng Thực Dưỡng thì tuỳ theo bệnh trạng mà phải kiêng cử
một số thức ăn nào đó.
Ngoài ra các bạn không cần phải kiêng cữ
quá mức; tiên sinh Ohsawa từng viết trong nhiều sách của Ngài: nếu bạn
hiểu biết và tuân thủ Thực Dưỡng thì bạn có thể ăn bất cứ thứ gì bạn
muốn hay sao?
Cá nhân tôi thì tuỳ theo từng lúc: thích
ăn giá (cả chín lẫn sống), nấm… thỉnh thoảng lại ăn cà, măng… lại ăn
kem, bánh ngọt, sữa, đường (các siêu thị tạp hóa ở Úc có bán loại đường
cát đen gọi là “dark brown sugar” rất ngon), cà phê, kem lạnh… là những
thứ rất âm mà hầu hết người Thực Dưỡng đều tìm cách tránh xa… NHƯNG thưa
các bạn, cơ thể chúng ta cần cả âm lẫn dương! và quan trọng nhất là
lượng mà bạn ăn vào! Vì lượng hóa phẩm mà! Nếu bạn ăn các loại rất âm
với lượng nhỏ thì nó chẳng những không hại mà có khi có lợi nữa!
Tôi lấy ví dụ: con khỉ mà không ăn chuối
thì chúng không khỏe vì trong thiên nhiên chúng leo trèo quá mức; cho
nên tự nhiên chúng rất thèm chuối và luôn tìm chuối để ăn cho không mằc
bệnh ! (Còn tôi khi ăn chuối thì hấp chín trước khi ăn và trước đó tôi
ăn nhiều rau, vì tôi hoạt động ít hơn con khỉ nhiều lần).
Cho nên nếu bạn là người hoạt động thể chất nhiều thì nên dùng thêm chút ít thức ăn âm cho nó quân bình!
Cái chính là sau khi bạn ăn, bạn phải để ý xem cơ thể bạn khõe hay yếu hơn? Có gây trở ngại hay bệnh cũ tái phát không ?
Còn cách chế biến nữa! Nếu là cà tím thì
nên nướng cho cháy vỏ, cho chín bên trong và dầm với nước mắm hay ăn
với mắm kho thì bạn đã dương hóa trái cà rồi! Cái rất âm của quả cà tím
không còn nữa!
Nếu bạn đang ăn theo số 7 thì coi chừng: bạn ăn bất cứ thứ gì khác bạn cũng sẽ bị phản ứng ngay tức thì!
Còn nếu bạn không ăn theo số 7 thì các
loại rau rất cần và thân thiết với bạn và bạn nên ăn thường xuyên mới
đúng chứ! Ít nhất rau cũng phải chiếm 1/2 so với ngũ cốc!
Là người Thực Dưỡng bạn cần có dồi dào sức khỏe và có thể ăn bất cứ thứ gì tùy thích!
Ohsawa cũng nói đến Thực dưỡng thực sự trong một đoạn trong cuốn “Nội lực tự sinh”:
Một vị thiền sư già mắc chứng xuất
huyết ở não, một ống chân bị bại, lại mang chứng tiểu tiện bất cấm, vì
sợ phạm tội bất kính trước Phật đài mỗi khi lễ bái hoặc tham thiền nên
đến nhờ tôi chữa bệnh.
Sau khi thăm bệnh tôi ra thực đơn ghi thêm cách kho 12gr cá với nước tương để dùng 2 lần mỗi tuần.
Thấy vậy nhà sư bối rối bảo rằng:
- Khó lòng quá, suốt đời tôi không bao giờ ăn cá cả, đã 75 năm rồi!
Tôi điên đầu vì vấn đề này!!! Tôi nghĩ nát nước…Tôi liền thay thế món cá bằng thứ rễ cây bồ công anh.
Bốn mươi ngày sau, vị sư già trở
lại, khoẻ mạnh như một chàng trai. Nước tiểu đã giảm đến hai phần ba,
ông đi lại như thường rồi.
Tuy nhiên để khỏi băn khoăn, tôi
phái một trong những môn sinh của tôi đến tại chùa để quan sát cách nấu
nướng và lối ăn uống của vị thiền sư như thế nào. Lúc trở về, người môn
sinh ấy trình rằng:
- Lạ quá! Canh nấu với miso thì lõng
bõng cả nước là nước, cơm thì nửa sống nửa chín, món bồ công anh xào
khô thì để cả củ như lẻ củi tròn… Úi chà chà! Thế mà vị lão sư ăn một
cách điềm nhiên.
Một lần nữa tôi lại điên đầu!!!
Chẳng lẽ điều quan trọng không nằm ở thực phẩm? Điều quan trọng cơ bản
phải chăng là ở niềm tin hay nội lực? Hay là ở nội tâm?
(Theo thucduong.vn và Dã Trung Tử)
Sunday, January 4, 2015
Danh mục thuốc nam gia truyền có ích cho mọi người!!!!
DANH MỤC THUỐC NAM GIA TRUYỀN
*Thuốc chữa gout
Giảm đau cấp và đào thải axit Uric ra khỏi cơ thể.không gây biến dạng khớp
*Thuốc chữa gout
Giảm đau cấp và đào thải axit Uric ra khỏi cơ thể.không gây biến dạng khớp
*Viên tiểu đường
Trị bệnh tiểu đường và các chứng đau nhức, tê mỏi, lung lay răng. Hạn chế các biến chứng và tăng tuổi thọ người bị bệnh tiểu đường.
*Sỏi hoàn tán:
Tán nhỏ các loại sỏi thận,sỏi mật, sỏi bàng quang đi theo đường tiều, hết sỏi, khỏi tiểu buốt,tiểu dắt,tiểu mầu, viêm bàng quang, viêm đường tiết niệu,tiền liệt tuyến
*Chỉ thống hoàn
Bổ thận tráng dương,tăng cường sinh lực,tan máu bầm, máu đông,tiêu tỳ thông kinh hoạt lạc, tạo chất nhờn giữa xương khớp và đĩa đệm,ngừng chỉ hết đau nhức tê mỏi,gân xương cơ nhục và phủ tạng.
*Tỳ vị hoàn
Chuyên trị đau dạ dày, đau bụng, đầy hơi sống phân, ỉa chảy, kiết lị,ăn không tiêu,cấp mãn tính.
*Ha sa tam thất hoàn:
Bổ thận cố tinh,tăng cường sinh lực mạnh,thông kinh hoạt lạc, sinh hoạt thoải mái
Mọi chi tiết vui lòng liên hệ chị Nho số 6 ngõ 371/2/14 Kim Mã Hà Nội.01649215420
Ha Sa tâm thất hoàn,thuốc bổ thận giúp lấy lại sinh lực!
Thuốc dạng hoàn được bào chế với thành phần chủ yếu từ tam thất và một số thảo dược hiếm trên vùng Đông Bắc tổ quốc.Tác dụng của thuốc là bồi bổ can thận,hỗ trợ điều trị chứng thận hư, thận suy giúp cơ thể bớt mệt mỏi ăn uống ngon miệng cải thiện sinh hoạt vợ chồng.Thuốc dạng viên hoàn dễ sử dụng không cần sắc uống phức tạp hiệu quả cao lại hoàn toàn bằng thảo dược nên an toàn tuyệt đối.Thuốc giúp nam giới lấy lại sinh lực khả năng sinh hoạt trong những trường hợp sinh lý có vấn đề .Mọi chi tiết xin liên chị Nho 01649215420_hoặc anh Đức 0932287506 số 6 ngõ 371/2/14 Kim Mã Hà Nội
Tỳ Vị Hoàn.Thuốc cho những người Bệnh Dạ Dày
Thuốc
tỳ Vị Hoàn chuyên trị các triệu chứng phân sống, ỉa chảy, đau bụng
v.v.. do viêm lét dạ dày tá tràng,viêm đại tràng gây nên.Thuốc có công
dụng rất tốt trong trường hợp phân sống, đại tiển lỏng.Hoàn toàn là thảo
dược với các dược liệu được ghi trong giấy sử dụng.Một gói khoảng 60g
được chia làm 5 ngày uống.Mỗi ngày uống khoảng 180_195 viên chia 3
lần.Dùng khoảng năm gói là bệnh tình thuyên giảm,tùy cơ địa của từng
người mà có những đợt điều trị phù hợp.Nếu trường hợp nào bị khuẩn HP
nên điều trị thuốc tây để diệt khuẩn, sau đó thì dùng thuốc này để chữa
trị lâu dài vì thuốc tây thường chỉ chữa cấp và có nhiều tác dụng
phụ.Mọi chi tiết xin liên hệ chị Nho số 6 ngõ 371/2/14 Kim Mã Hà Nội
01649215420.
Lưu ý:Một số khách hàng uống thuốc xong phản hồi là
nhanh đói,thì đó là triệu chứng tốt vì thuốc đã có tác dụng khiến dạ dày
tá tràng bớt loét phù nề dẫn đến chức năng của dạ dày tốt co bóp thứ ăn
dẫn đến mau tiêu.
bí quyết y thuật đơn giản nhưng không phải ai cũng biết!
Xin được giới thiệu với các bạn 10 bí quyết về y thuật trong
đó có 5 bí quyết sử dụng các liệu pháp về cơ thể sinh học,5 bí quyết sử dụng các
liệu pháp về tâm linh. Để tiện cho các bạn theo dõi mình sẽ chia sẻ từ từ, đầu
tiên là 5 bí quyết dùng liệu pháp về cơ thể sinh học trước.Nếu ai thấu hiểu được
ngọn ngành những bí quyết này thì suốt đời vô bệnh tật,mà nếu ai có lỡ bệnh rồi
cũng mau chóng lấy lại sức khoẻ cho mình.
Nào các bạn đã thực sự sẵn sang đón nhận 5 bí quyết dùng liệu pháp về cơ thể sinh học chưa.Hãy đọc kĩ và nhập tâm nhé!
Bí quyết thứ nhất có cái tên nghe rất quen thuộc đó là BỆNH VIỆN VÀ BÁC SĨ:
Ngạc nhiên quá phải không,chẳng có gì là cao siêu cả.Nhưng mà đây là bí quyết thứ nhât mà mọi người nên biết, khi nào có bệnh hoặc triệu chứng bệnh thì phải đến bác sĩ khám ngay, để tìm rõ nguyên nhân chứng bệnh của mình.Nếu ai cũng tự mình điều trị theo kinh nghiệm truyền miệng thì hàng mấy trăm nghìn y bác sĩ tại các bệnh viện lớn của nước ta chắc thất nghiệp hết còn đâu.Tất nhiên nhiều bệnh tật mà bác sĩ và bệnh viện không thể chữa được, chúng ta sẽ phải tìm các phương cách khác để hỗ trợ phối hợp điều trị.Nhưng điều đầu tiên bà con xin nhớ cho, nhất nhất khi trong người có bệnh là phải đến khám bệnh viện, bác sĩ để tim ra nguyên nhân đã nhé.
Bí quyết thứ hai có tên gọi là THÔNG TƯ TƯỞNG:
Thường thường như các bạn biết đấy,nguyên nhân bệnh tật là
do đâu??có phải do già yếu,có phải do sinh hoạt sai lầm, hoàn cảnh dẫn đến (như
tai nạn,khí hậu không hợp v.v..).Tất cả đều đúng , nhưng còn một nguyên nhân vô
cùng quan trọng chi phối quá trình tiến triển của bệnh, đó là tư tưởng của bệnh nhân.Giả sử một người đang mang bệnh hoặc
không mang bệnh trong người.Nhưng trong long nặng nỗi u sầu, như đang lo lắng
phải trả nợ ngân hàng,nhà cửa thì cầm cố hết rồi không biết làm sao.Thế thì hỏi
rằng cứ suy nghĩ lo lắng vậy, bệnh tật có khỏi được không?đang không bệnh cũng
thành có bệnh mất thôi.Cho nên mỗi chúng ta phải sống hết sức thực tế phải biết
chấp nhân hoàn cảnh,phải biết điều chỉnh tâm trạng cho phù hợp, phải biến biến
khổ thành sướng,biến nguy thành an,biến hoạ thành phúc.Biết đả thông tư tưởng
theo hướng tích cực, như vậy thì mới mau hết bệnh có cơ hội làm lại cuộc sống.Chẳng
phải không gì quí hơn sinh mệnh bản than còn người là còn của hay sao?
Bí quyết thứ 3 có tên là ĂN UỐNG HỢP LÝ:
Chúng ta đều biết rằng cơ thể người là một khối thống nhất và
chúng cần đủ dưỡng 7 chất sau: Nước, các
loại vitamin A,B,.C,.E,.D,các loại khoáng chất Na,K,Fe,P..,chất xơ,chất đạm, đường
và cuối cùng là mỡ.Các chất đo cần phải cân bằng để cơ thể khoẻ mạnh.Khi cơ thể
bị bệnh thì phải ăn uống để hồi phục sức khoẻ là điều đầu tiên.Chúng ta chú ý vì
mới bệnh cơ thể còn yếu nên thức ăn phải được chia nhỏ thành nhiều bữa cho dễ hấp
thụ, tránh ăn quá no và quá nhiều trong một bữa.Như các bạn thấy đấy người bị
benẹh hồi xưa là các cụ rất hay cho uống cháo loãng vừa có tinh bột vừa bổ sung
nước lại dễ tiêu.
Bí quyết thứ 4 có tên là ĐẢ THÔNG KINH LẠC:
Theo Đông Y Cơ thê chúng ta vốn chia thành 12 đường kinh lạc chính cộng với 2 mạch Nhâm Đóc như vậy vị chi là có 14 đường kinh lạc.Ngoài ra trên cơ thể còn có 360 huyệt vị cộng với 200 tân huyệt.Hiện nay các nhà khoa học còn phát hiện thêm hơn 1000 tân huyệt và kì huyệt mới.Mỗi kinh lạc và huyệt vị trong cơ thể như nhũng con đường để đảm bảo cho dòng khí huyết của toàn bộ cơ thể được lưu thông trọn vẹn.Nếu 1 kinh mạch hay huyệt vị nào đó bị tắc dẫn đến cơ thể bị bệnh ngay.Nhiều bệnh về khí huyết như đau mỏi vai gáy do khí huyết không được lưu thông rất đơn giản, nhưng nhiều người không biết, cuối cùng đi khám bác sĩ cũng chẳng tìm ra nguyên nhân dẫn đến lo âu mất ngủ.
Bí quyết thứ 4 có tên là ĐẢ THÔNG KINH LẠC:
Theo Đông Y Cơ thê chúng ta vốn chia thành 12 đường kinh lạc chính cộng với 2 mạch Nhâm Đóc như vậy vị chi là có 14 đường kinh lạc.Ngoài ra trên cơ thể còn có 360 huyệt vị cộng với 200 tân huyệt.Hiện nay các nhà khoa học còn phát hiện thêm hơn 1000 tân huyệt và kì huyệt mới.Mỗi kinh lạc và huyệt vị trong cơ thể như nhũng con đường để đảm bảo cho dòng khí huyết của toàn bộ cơ thể được lưu thông trọn vẹn.Nếu 1 kinh mạch hay huyệt vị nào đó bị tắc dẫn đến cơ thể bị bệnh ngay.Nhiều bệnh về khí huyết như đau mỏi vai gáy do khí huyết không được lưu thông rất đơn giản, nhưng nhiều người không biết, cuối cùng đi khám bác sĩ cũng chẳng tìm ra nguyên nhân dẫn đến lo âu mất ngủ.
Xin mách các bạn 2 công cụ rất đơn giản để đả thông kinh mạch
đó là cái máy sấy tóc và một bó đũa dài khoảng 40cm gồm 19-20 chiếc.Cách làm như
sau:
+Với bó đũa đặc biệt, ta để bó đũa hơi xoè ra buộc túm phần dưới đáy, sau đó mỗi ngày đập lên toàn bộ cơ thể (trừ vùng bụng, vùng mặt và sau gáy) mỗi lần đập khoảng 30-45’ với lực đập vừa phải.Có thể đập vào buổi sáng lúc vừa thức dậy,buổi chiều trước bữa cơm chiều và buổi tối trước khi đi ngủ.Ngừơi bệnh nặng có thể đập vào cả 3 buổi.
+Với chiếc máy sấy,nếu bạn bị mỏi gáy do thời tiết có thể
xoa bóp 1 bên gáy(nhớ là 1 bên chứ không phải cả 2 nhé),sau đó lấy máy sấy trỏ
vào chỗ đấy một lúc sau gáy sẽ đỡ mỏi ngay.
Bí quyết thứ 5 có tên là dùng CÁC DƯỢC THẢO QUÍ
Dùng các dược thảo quí hiếm với những loại bệnh như Ung thư,tiểu
đường,tim mạch v.v..là đặc biệt tốt giúp
hồi phục các chức năng bị bệnh dẫn tới hồi phục sức khoẻ ngay lập tức.
Trên đây là 5 bí quyết về y thuật chia sẻ cho mọi người, hi vọng có ích và sẽ nhận được nhiều 1+!
Cả Nhà có ai đi du lịch thì có link đặt phòng đây nha.Click ngay
Trên đây là 5 bí quyết về y thuật chia sẻ cho mọi người, hi vọng có ích và sẽ nhận được nhiều 1+!
Cả Nhà có ai đi du lịch thì có link đặt phòng đây nha.Click ngay
Subscribe to:
Posts (Atom)