Trắc nghiệm nghề nghiệp hợp với bạn

Trả lời những câu hỏi trắc nghiệm dưới đây để xem khả năng của bản thân như thế nào và đâu là sự lựa chọn phù hợp khi muốn chọn một ngành, một nghề đăng ký dự thi.

Bạn hãy cố gắng nghĩ đc câu trả lời trứơc khi chọn; và hãy chọn ý nào gần với câu trả lời của bạn nhất !

Bạn chọn a : 1 điểm b: 2 điểm c: 3điểm

1. Hai từ nào dưới đây miêu tả đúng nhất về bạn?

a. Sáng tạo

b. Thẳng thắn

c. Thực tế

2. Môn học ưa thích của bạn ở trường, kèm theo những gì bạn thấy thích thú nhất khi đến trường

a. Nghệ thuật - bạn yêu thích và hết mình khi làm nghệ thuật.

b. Lịch sử - nghiên cứu về quá khứ làm cho bạn cảm thấy thích thú.

c. Toán học - môn logic học thật đơn giản đối với bạn.

3. Sau khi bạn tốt nghiệp bạn dự định sẽ...

a. Học đại học và lấy một tấm bằng - bạn luôn muốn được học đại học.

b. Dành thời gian để đi du lịch, sau đó tìm một công việc - bạn không thể chịu được ý nghĩ sẽ tiếp tục học.

c. Học ở một trường cao đẳng tư - có chất lượng ngang bằng đại học, và loại trừ được những áp lực gây stress.

4. Những cố vấn nghề nghiệp ở trường bạn muốn nói chuyện với bạn về những dự định của bạn trong tương lai. Bạn phản ứng như thế nào?

a. Cảm thấy ngạc nhiên rằng cô ấy thậm chí còn biết cả tên của bạn - bạn còn không biết là trường mình có người cố vấn nghề nghiệp

b. Lên một cuộc hẹn khẩn cấp để bạn có thể gặp cô ấy ngay lập tức, mang theo bản dự định của bạn cho 5 năm tới.

c. Đặt một cuộc hẹn trong một vài tuần tới - bạn muốn có một lời khuyên tốt nhất về việc làm thế nào để có công việc bạn mong muốn ( dù lúc này bạn chưa biết rằng bạn muốn làm việc gì)

5. Bạn có biết thể loại công việc mà bạn thích làm?

a. Không thật sự biết - bạn muốn làm rất nhiều thứ, nhưng bạn vẫn chưa vạch ra một kế hoạch nào cả (bạn muốn sự lựa chọn của mình rộng mở, bạn có thể thay đổi suy nghĩ của mình)

b. Có - bạn muốn làm những gì mình luôn mơ ước và sẽ rất thất vọng nếu không làm được điều đó

c. Một việc làm tử tế - bạn nghĩ rằng bạn sẽ vui lòng làm, và bạn chỉ quan tâm nó sẽ đem lại cho bạn điều gì

6. Có một công việc - điều đó có quan trọng với bạn không?

a. Đó không phải là vấn đề lớn - công việc không phải là tất cả. Bạn muốn có những mối quan hệ rộng và một cuộc sống hạnh phúc

b. Khá quan trọng - bạn sẽ làm việc ít nhất 30 năm tới và bạn muốn làm công việc mà mình yêu thích.

c. Rất quan trọng - bạn muốn mọi thứ tốt nhất kể cả công việc, một công việc đem lại cho bạn rất nhiều tiền

7. Khi chọn những môn học cho năm tới, điều gì sẽ giúp bạn quyết định?

a. Bạn chỉ chọn những môn học sẽ giúp bạn chuẩn bị cho đại học và công việc trong tương lai - không cần biết là bạn có thích hay không, tất cả các môn khác đều là phung phí thời gian.

b. Bạn chỉ chọn những môn học bạn thích - trường học đã quá nhàm chán với những lớp học riêng lẻ. Vả lại, bạn có vẻ luôn học tốt những môn mình thích.

c. bạn sẽ chọn những lớp bạn thích và những môn học mà bạn giỏi - lớp học sẽ vui như hội nếu có những người bạn hợp cạ.

8. Nếu bạn có thể hòan thành tốt mọi thứ thì công việc mơ ước của bạn sẽ là gì?

a. Luật sư - bạn không thể có đủ kiến thức về luật pháp qua truyền hình, vì vậy bạn chắc rằng bạn yêu thích không khí trong một phòng tiếp kiến.

b. Giáo viên - bạn thích công việc giám sát sau giờ mà bạn làm năm vừa rồi, và đó là một dấu hiệu tốt.

c. Thời trang - bạn tôn thờ thời trang, và đã từng học may.


Kết quả:

Từ 6 đến 13 điểm: Sáng tạo

Bạn thực sự có tài năng về nghệ thuật, điều này sẽ được phát huy hơn trong những công việc có tính sáng tạo như thiết kế, quảng cáo, văn học, nhiếp ảnh hay thời trang. Những công việc mang tính công nghiệp sẽ làm cho bạn cảm thấy nhàm chán và không được hoàn thành vì chúng không thể phát huy tính sáng tạo của bạn. Hãy để mắt tới lĩnh vực thiết kế web hay ngành báo chí tìm những khóa học thích hợp đối với bạn, giúp bạn có được công việc yêu thích của mình. Mặc dù bạn sẽ cần một trình độ nhất định, nhưng rất nhiều công việc sáng tạo phụ thuộc nhiều vào kinh nghiệm hơn là mảnh bằng, vì vậy hãy xin lời khuyên từ những người cùng ngành.

Từ 14 đến 19 điểm: Kinh doanh

Bạn có năng lực lãnh đạo, tổ chức, thực tế và phù hợp với công việc ở công sơ. Kinh doanh, luật và tài chính là lĩnh vực của bạn, bởi vì bạn đủ thông minh và nhạy cảm để đảm nhận những công việc đó. Hãy hỏi người cố vấn về khóa học thích hợp với bạn, và liên hệ với một số công ty về những công việc họ có sẵn. Và nếu đó là công việc bạn yêu thích thì cơ hội sẽ đến với bạn bếu bạn có một tấm bằng tốt.

Từ 20 đến 24 điểm: Giáo dục

Bạn có những giác quan thông thường, bạn thực tế và có một tâm hồn đẹp, giáo viên, bác sỹ, hoạt động xã hội giúp đỡ những người khác là những lĩnh vực thích hợp với bạn. Bạn luôn giúp đỡ bạn bè của mình khi họ gặp khó khăn, đó là một dấu hiệu tốt. Người cố vấn nghề nghiệp ở trường có thể cho bạn nhiều thông tin giúp bạn có thể tìm được công việc bạn yêu thích.

(ST)

Nhìn chữ là biết được người liền à:)

Người viết chữ to muốn được thấu hiểu và chú ý. Họ cũng là người hòa đồng và có mục tiêu rõ ràng.

Thuật xem tướng chữ, môn khoa học phân tích chữ viết để suy luận tính cách con người, đã có từ thời Aristotle (384 – 322 TCN). Ngày nay, thuật xem tướng chữ được sử dụng cho nhiều mục đích khác nhau, từ điều tra tội phạm đến nghiên cứu sức khỏe. Một số lãnh đạo còn dùng phương pháp này để tuyển chọn những nhân viên phù hợp.

Chuyên gia xem tướng chữ Kathi McKnight trò chuyện với BusinessInsider về việc đoán tính cách thông qua những chi tiết tưởng như nhỏ nhặt về chữ viết tay. Bà cho biết: “Chỉ bằng việc phân tích chữ viết, các chuyên gia có thể tìm ra hơn 5.000 đặc trưng tính cách”.
Bà thừa nhận những thông tin cung cấp dưới đây chỉ mang tính căn bản khái quát, không phải lúc nào và với bất kì ai cũng áp dụng được. Tuy nhiên, những chi tiết này có thể hé lộ một vài điều về bản thân mà ngay cả bạn cũng chưa nhận ra.
Hãy thử viết một câu bất kì ra giấy, sau đó so sánh với bảng dưới đây để xem chữ viết liên quan đến tính cách của bạn như thế nào.

Thuốc gut gia truyền trị bệnh

Hiện tại trên thị trường đã có rất nhiều loại thuốc chữa bệnh  gút nhưng phần lớn đều có tác dụng phụ và không đáp ứng được nhu cầu đào thải và cắt dứt cơn đau khớp cấp tính.Sau nhiều năm nghiên cứu gia truyền để lại tận dụng các vị thuốc nam sẵn có chúng tôi đã cho ra đời thuốc chữa bệnh gút hoàn toàn bằng nam dược mà không gây độc hại

Thuốc bột mịn trắng được gia truyền nhiều đời để lại.Thuốc dùng không ảnh bệnh khác.Cái hay một loại thuốc trị tốt cả 2 bệnh.Thuốc chữa gout gia truyền

  * Gồm 2 bệnh:

    1.GÚT( THỐNG PHONG)

    2.VIÊM THẤP KHỚP, PHONG THẤP MÃN TÍNH

   * CÁCH DÙNG:

    1.Liệu trình khoảng 3-5 gói.Mỗi gói chia đều thành 10 phần bằng nhau,mỗi phần được gọi là 01 đơn vị thuốc.

    * Cách dùng thuốc:

    Ngâm cho thuốc tan dần trong miệng và nuốt từ từ, không nên uống bằng cách chiêu nước sẽ kém công hiệu.

    3 ngày đầu mỗi ngày ngậm 02 lần,mỗi lần ngậm 01 đơn vị thuốc vào trước bữa ăn.Những ngày sau ngậm 01 đơn vị thuốc, không cần thiết dùng ngay hết cả liều trình tuỳ thuộc mức độ nặng nhẹ của mỗi người. Khi dứt bệnh hết đau, số thuốc còn lại để vào lọ, để nơi khô ráo, để điều chỉnh về sau này những người bệnh Gút và Khớp,giai đoạn nào ăn uống,liên hoan nhiều, hay thay đổi thời tiết thì ngậm phòng 01 đơn vị thuốc thì bệnh không tái phát lại.

    * GHI CHÚ:

    Trong thời gian sử dụng thuốc không nên dùng kháng sinh lẫn nên uống nhiều sữa chua và ăn nhiều hoa quả (cam chanh v.v..).

    Không nhất thiết phải ăn kiên quá phức tạp, vẫn có thể được uống bia, rượu ở mức độ ít. Người nào bị bệnh Gút nên ăn tươi vài bữa cho bệnh phát lại dùng thuốc này đặc trị luôn.

    Trẻ em dưới 16, người già cao tuổi dùng liều bằng nửa người lớn.

    Thuốc này không có tác dụng điều trị trong các trường hợp đau do bị kéo cơ, giãn cơ,sưng tấy do va đập tai nạn,những người viêm cầu thận nặng không nên dùng.Thời gian dùng thuốc ăn khỏe hơn.

    Thời gian đoạn thuốc đang thẩm thấu, một số ít người có thể hơi bị mệt và nấc nhẹ,không nên lo lắng, một vài tiếng sau sẽ hết và trở lại bình thường

Những trường hợp huyết áp thấp thì nên ngậm thuốc sau bữa ăn.

Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng. Mọi chi tiết vui lòng liên hệ 0437711562_01649215420 gặp chị Nho

Phương pháp Thực Dưỡng của OSHAWA!

Phương pháp thực dưỡng (Macrobiotics) là phương pháp dưỡng sinh thông qua ăn uống. Phương pháp này được khám phá bởi giáo sư người Nhật có tên Sakurazawa Nyoichi (George Ohsawa).

Macrobiotics là từ ghép của hai từ Macro tức là lớn, lâu dài; Biotic là sinh vật sống. Trong từ điển tiếng Anh, macrobiotics có nghĩa là phương pháp ăn uống theo thiên nhiên để có cuộc sống lành mạnh.

Phương pháp này phát triển mạnh trên đất nước Nhật Bản sau ngày Mỹ ném hai quả bom nguyên tử xuống Hiroshima và Nagasaki… và được thế giới biết đến rộng rãi vào năm 1982, sau khi một số tờ báo có uy tín trên thế giới như tờ Paris Match ở Pháp, tờ Life ở Mỹ, tờ Atarashiki Sekaia ở Nhật đồng loạt đăng tải về trường hợp bác sĩ Anthony Sattilaro, giám đốc Bệnh viện Methodist, bang Philadelphia (Mỹ) đã chữa lành bệnh ung thư xương bằng cách ăn gạo lứt + muối vừng. Phương pháp Oshawa trở nên phổ biến, được Tổ chức Y tế thế giới (WHO) công nhận là một phương pháp phòng và chữa bệnh.

Nhưng thực ra, từ lâu đời chế độ ăn uống dưỡng sinh đã được đúc kết bởi các nền văn hóa khác nhau trên thế giới. Ví dụ như chế độ ăn bánh mì (lúa mạch) + muối ở Nga; cơm (lúa gạo) + muối vừng ở Việt Nam…

Dựa trên nền tảng cơ bản này, Ohsawa đã kết tinh lại thành phương pháp thực dưỡng. Phương pháp thực dưỡng bao gồm các nguyên tắc cơ bản, xuất phát từ quy luật âm dương. Mở rộng ra là 7 cách ăn thực dưỡng cùng với lối vui sống tự nhiên. Đây chính là thực dưỡng cổ truyền mà Ohsawa đã khám phá và tổng hợp lại (để tìm hiểu về thực dưỡng cổ truyền, các bạn có thể tham khảo các tác phẩm của George Ohsawa…).

Nhưng thực dưỡng không chỉ gói gọn trong các thực phẩm ngũ cốc, mặc dù nó là cơ bản, mà nó còn mở rộng ra khắp trong cuộc sống hàng ngày, từ các thực phẩm xung quanh ta đến lối sống hiện đại mà loài người đang đối mặt. Chính vì thế thực dưỡng hiện nay được phát triển nhằm thích ứng với xã hội, lối sống hiện đại – Đó là thực dưỡng hiện đại (để tìm hiểu về thực dưỡng hiện đại, các bạn có thể tham khảo các tài liệu của Michio Kushi, Herman Aihara…).

Theo giáo sư Ohsawa, có thể chia thành 10 cách ăn uống xếp theo tỷ lệ ngũ cốc từ 100% xuống 10% như sau:

Số 7. Ngũ cốc 100% (Gạo lứt, mỳ lứt, mạch, kê, ngô ‘bắp’ nguyên hạt).
Số 6. Ngũ cốc 90%, rau dương 10% (củ cải, cà rốt, rau cải các loại, bí đỏ – nên dùng rau củ sạch không sử dụng thuốc sâu và phân hóa học).
Số 5. Ngũ cốc 80%, rau dương 20%.
Số 4. Ngũ cốc 70%, rau dương 20%, rau âm 10% (các loại rau bí xanh, đậu nành, đậu côve, đậu đũa, đậu Hà lan, đậu xanh, rau muống, rau đắng, rau diếp, dưa leo, dưa gang – âm ít; các loại cà ta, cà chua, khoai tây, khoai ta, măng ta, măng tây, giá đậu – âm nhiều).
Số 3. Ngũ cốc 60%, rau dương 30%, rau âm 10%.
Số 2. Ngũ cốc 50%, rau dương 30%, rau âm 10%, động vật 10% (bậc cao là thú và gia cầm; bậc thấp là tôm, cá, trứng gia cầm, trai, hến – nuôi đúng phép).
Số 1. Ngũ cốc 40%, rau dương 30%, rau âm 10%, động vật 20%.
Số -1. Ngũ cốc 30%, rau dương 30%, rau âm 10%, động vật 20%, rau sống trái cây 10%.
Số -2. Ngũ cốc 20%, rau dương 30%, rau âm 10%, động vật 25%, rau sống trái cây 10%, tráng miệng 5%.
Số -3. Ngũ cốc 10%, rau dương 30%, rau âm 10%, động vật 30%, rau sống trái cây 15%, tráng miệng 5%.

Mười cách ăn trên đây theo tỷ lệ quân bình âm dương, tùy theo khả năng dung nạp của mỗi người, trong đó cách ăn số 7 là cách ăn cao nhất và giản dị nhất toàn ngũ cốc, cách ăn số -3 là cách ăn thấp nhất cũng là cách ăn phức hợp nhiều loại, đây là một cách ăn khó nhất trong chữa bệnh, vì cần phải điều chỉnh đúng với tình trạng bệnh tật thì mới hiệu quả. Bởi vậy nên khi bắt đầu nên ăn theo số 7, trong khoảng 10 ngày và tuân theo các chỉ dẫn sau đây:

- Không nên dùng thức ăn do kỹ nghệ sản xuất và đồ ăn có nhuộm màu hóa chất, hoặc bảo trì, nói chung các thức ăn đóng hộp vô chai.

- Khi sức khỏe tăng dần ta có thể nới rộng cách ăn một cách thận trọng, từ cách số 7 đến số 3 trong một thời gian lâu chừng nào tốt chừng ấy, nếu tình trạng sức khỏe không khả quan thì nên ăn chuyên số 7, cách số 7 thì kết quả bao giờ cũng được mỹ mãn trăm lần không sai một, nếu ta vững tin và bền chí.

- Đừng ăn rau trái bón bằng phân hóa học, hoặc rảy thuốc sát trùng.

- Đừng ăn thức ăn các nơi xa (trên 50 cây số cách chỗ mình đang ở) đem tới, nhất là đồ ăn đã đóng hộp.

- Đừng ăn rau củ trái cây trái mùa.

- Tuyệt đối tránh những thức ăn cực âm như : khoai lang, khoai tây, măng và các loại cà: cà chua, cà đĩa (cà trắng), cà dái dê (cà tím).

- Đừng ăn các chất gia vị hóa học, trừ ra muối biển, vì các chất gốc hóa học rất âm.

- Đừng uống cà-phê, không nên uống các thứ trà có nhuộm màu bằng thuốc hóa học, nên uống loại chè thiên nhiên chưa chế biến, lá chè càng già càng tốt.

- Hầu hết thức ăn động vật (gồm cả bơ sữa, phó mát) như gà, heo, bò nuôi theo công nghiệp, thường ở các nước kỹ nghệ tiên tiến thường nuôi bằng những thức ăn có pha chế các chất hóa học, hoặc các loại thuốc kích thích tăng trọng lượng. Nếu muốn ăn chút ít thịt cá, thì nên ăn các loại chim trời, cầm thú hoang dã, cá nhỏ còn tươi, sò hến, phần nhiều ít bị nhiễm hóa chất.

- Đình chỉ dùng mọi thứ thuốc men, nhất là các loại thuốc tổng hợp bằng hóa chất, trong thời gian chữa bệnh theo phương pháp này.

- Nhai thật kỹ, nhai đến lúc nào có cảm giác cơm biến thành sữa là được. Muốn mau lành bệnh chừng nào thì càng phải nhai kỹ chừng ấy, vì thức ăn đưa vào miệng chịu tác dụng cơ học là sự nhai, giúp thức ăn được nghiền nát, và tác dụng hóa học do diếu tố trong nước bọt thấm vào thức ăn giúp tiêu hóa tinh bột ngay từ miệng giúp cho bao tử tiêu hóa nhẹ nhàng.

Càng nhai kỹ thì nước bọt càng tiết ra rất nhiều, mà theo trường phái luyện đạo trường sanh của Tiên gia, rất quý trọng nước bọt, họ gọi là nước ngọc tuyền, dùng để trị ngũ lao thất thương, là một thứ diệu dược giúp con người sống lâu, tăng tuổi thọ, họ khuyên mỗi ngày nên diêu động cái lưỡi cho nước bọt ra nhiều, rồi nuốt cho sâu xuống tận đơn điền, mỗi ngày bốn thời vào Tý Ngọ Mẹo Dậu, thì sống lâu không tật bệnh. Thầy thuốc Trình Chung Linh (Trung quốc) khuyên nên dùng nước bọt, ông gọi là Hoa trì, nuốt càng nhiều càng bổ chân âm, giúp cho âm thăng hỏa giáng, những người chân âm khuy tổn thì nên dùng nước bọt mà bổ.

Gạo lứt và cách nấu:
(Theo kinh nghiệm của Diệu Minh)

Chọn gạo lứt:

Tốt nhất là chọn gạo lứt hạt tròn và có mầu đỏ; lý tưởng nhất là tìm được loại gạo sạch (gạo nương chẳng hạn), hạt tròn dương hơn hạt dài, mầu đỏ dương hơn mầu trắng. Bệnh tật hầu như bắt nguồn từ quá nhiều âm mà ra, cho nên bạn hãy bắt đầu bằng cách nghiêng về bên dương một ít và phải dương hoá cơ thể một cách từ từ, bạn nên tìm cho mình một chuyên gia về ẩm thực tin cậy, tới học và hỏi kinh nghiệm. Hãy chọn thực phẩm dương từ thực vật thì tốt hơn từ động vật.

Con người vì ăn uống sai lầm đã mang theo nó trí phán đoán sai lệch trật tự của vũ trụ, và họ đang cho “ra đời” những sản phẩm sái tự nhiên làm biến đổi cơ cấu sinh lý học của chính con người, ai sẽ là người bị chịu hậu quả của nó? Ai còn là con người thiên nhiên đây? Chúng ta hãy nhắc nhau tự bảo vệ lấy sinh mạng của mình.

Có nhiều cách nấu cơm lứt cho mềm và ngon; chúng tôi đưa ra hai cách chính:

Cách thứ nhất:

1. Đãi và để ráo nước từ tối hôm trước
2. Sáng sớm hôm sau nấu như bình thường, cho nhiều nước hơn cơm gạo trắng. Khi gần cạn cho chút muối như nấu canh, đảo đều và vặn nhỏ lửa. Không nấu cơm bằng nồi cơm điện.
3. Cơm lứt nấu ngon nhất là nấu bằng nồi đất và dùng củi, than hoa. Thứ nữa là dùng bếp ga và nấu bằng nồi áp suất; lựa chọn loại nồi hơi cao thành và có thể hấp một số thức ăn cùng khi nấu cơm lứt…

Cách thứ hai:

1. Đãi sạch cát sạn.
2. Nấu hai lần
3. Lần đầu sôi 10 -15 phút tuỳ số lượng gạo nhiều hay ít, bắc nồi ra để sau 15 -30 phút sau nấu lại lần thứ 2, làm kiểu này tiết kiệm nhiên liệu và thời gian, khoảng giữa hai thời gian có thể dùng để nấu thức ăn…
4. Cho nhiều nước hơn bình thường, gần cạn cho chút muối, ước chừng như nấu canh nhạt.
5. Hãy nấu ăn với lòng biết ơn và sự minh triết của ông bà tổ tiên, của các chư vị như đức Phật, của đức Chúa,…
6. Ông Bà mình đã cho tuyển chọn xem ai nấu ăn giỏi mới “chịu” nhường ngôi báu, và nước Nam ta có sự tích Bánh Chưng Bánh Dầy để biểu thị cho điều đó.
7. Ông bà mình đã nhường ngôi cho người con biết đặt “cơm gạo” vào trọng tâm đời sống của con người, “cơm tẻ là mẹ ruột”.

Thực dưỡng hiện đại:
(Theo kinh nghiệm của Lương Trung Hưng)

“Gạo lứt chỉ là phương tiện, cho nên nếu bạn biết thực dưỡng thì không cần gạo lứt (nghĩa là bạn ăn gạo trắng), bạn vẫn có thể mạnh khỏe, giải trừ bệnh tật, sống vui, vô bệnh!
Tuy cái cần yếu là bạn biết cái gì nên ăn, nhưng quan trọng hơn là bạn biết cái gì không nên ăn tùy theo tình trạng của cơ thể bạn lúc đó!”

Gạo lứt muối mè số 7 không phải là Thực Dưỡng mà Gạo lứt muối mè số 7 là một phần của Thực Dưỡng. Hầu hết người Thực Dưỡng đều biết lợi ích và khả năng kỳ diệu của Gạo lứt muối mè số 7, nhưng nó là khắc tinh của: người bệnh nặng trầm kha, người lệ thuộc quá nhiều và quá lâu vào thuốc Tây làm bằng hóa chất, người mà khả năng tiêu hóa và biến dưỡng tồi tệ…

Vì vậy người Thực Dưỡng vẫn có thể ăn gạo trắng (khi không có gạo lứt) mà có sức khỏe tốt vì họ biết họ cần thêm những gì, trong khi người phi Thực Dưỡng thì không biết nên họ mới dể mắc bệnh và bệnh dai dẳng!

Thực Dưỡng không phải là ăn chay, mà cũng chả phải ăn mặn mà là như tôi đã phân tích:

1) Đạm động vật hoặc nếu ăn chay thì thay vì ăn cá tép con thì ăn trứng, sữa… liều lượng từ 1% (cho người ít hoạt động) đến 10% (cho người khỏe mạnh và hoạt động nhiều về thể chất) trong tổng số thực phẩm.

2) Tinh bột: Dùng gạo lứt và ngũ cốc lứt với liều lượng 50% – 60% trong tổng số thực phẩm.

3) Chất béo: Dùng các loại hạt như mè, hạt bí, hạt hướng dương, hạt óc chó (walnut), dầu mè, dầu cám gạo, dầu ô liu…

Ngoài ra cần các thức ăn thực dưỡng : tamari, miso, natto, tekka, sắn dây, mơ muối, dentie, dưa muối cám, canh dưỡng sinh…..cùng với 25% – 30% các loại rau củ nấu chín.

Có thể dùng thêm trợ phương PHSL (Age Reviver), Alive Probiotic (viên nang 25 tỷ vi khuẩn hữu ích) nếu cảm thấy cần.

Nếu vì lý do gì mà bạn không có cơm lứt mà ăn cơm trắng thì ít nhất 1 chén cơm phải có 1 chén rau củ nấu chín.

Dĩ nhiên là phải đọc các loại sách thực dưỡng: sách cổ và sách hiện đại… và tự mình rút ra cách đúng nhất cho chính bản thân, sau đó là truyền đạt cho người khác !

Ăn Thực Dưỡng hiện đại là an toàn, chữa bệnh mau lành, có kết quả tốt hơn Gạo lứt muối mè số 7 vì :

1) Cơ thể tự giải trừ chất độc (tống độc) theo khả năng lục phủ, ngũ tạng của bệnh nhân và loại dần ra khỏi cơ thể.

Trong khi Gạo lứt muối mè số 7, tống độc nhanh hơn khả năng của cơ thể nên gây phản ứng, và chính những phản ứng này làm cho cơ thể chịu không nổi gây ngộ độc, làm cản trở tiến trình lành bệnh, làm bệnh tái đi tái lại, có khi những phản ứng này gây chết người.

Nếu tình trạng của bệnh nhân quá tệ hại, theo Gạo lứt muối mè số 7 là cầm chắc 100% cái chết trong tay; trong khi theo Thực Dưỡng hiện đại có rất nhiều người được chữa lành (theo kinh nghiệm và thống kê của Thực Dưỡng thế giới).

2) Cơ thể người bệnh nặng, bệnh trầm kha… hoàn toàn mất khả năng biến dưỡng từ Gạo lứt muối mè số 7, nên rất nguy hiểm, gây xáo trộn nặng nề cho họ và dĩ nhiên là lợi bất cập hại.

Tôi xin lập lại Gạo lứt muối mè số 7 là khắc tinh của: bệnh trầm kha, bệnh lệ thuộc quá nhiều và qua lâu vào các loại thuốc Tây Y làm bằng hóa chất như: bệnh tiểu đường nặng, bệnh suy tim nặng, bệnh cao áp huyết nặng…

Ngoại trừ những người mang bệnh nặng và đang chữa trị bằng Thực Dưỡng thì tuỳ theo bệnh trạng mà phải kiêng cử một số thức ăn nào đó.

Ngoài ra các bạn không cần phải kiêng cữ quá mức; tiên sinh Ohsawa từng viết trong nhiều sách của Ngài: nếu bạn hiểu biết và tuân thủ Thực Dưỡng thì bạn có thể ăn bất cứ thứ gì bạn muốn hay sao?

Cá nhân tôi thì tuỳ theo từng lúc: thích ăn giá (cả chín lẫn sống), nấm… thỉnh thoảng lại ăn cà, măng… lại ăn kem, bánh ngọt, sữa, đường (các siêu thị tạp hóa ở Úc có bán loại đường cát đen gọi là “dark brown sugar” rất ngon), cà phê, kem lạnh… là những thứ rất âm mà hầu hết người Thực Dưỡng đều tìm cách tránh xa… NHƯNG thưa các bạn, cơ thể chúng ta cần cả âm lẫn dương! và quan trọng nhất là lượng mà bạn ăn vào! Vì lượng hóa phẩm mà! Nếu bạn ăn các loại rất âm với lượng nhỏ thì nó chẳng những không hại mà có khi có lợi nữa!

Tôi lấy ví dụ: con khỉ mà không ăn chuối thì chúng không khỏe vì trong thiên nhiên chúng leo trèo quá mức; cho nên tự nhiên chúng rất thèm chuối và luôn tìm chuối để ăn cho không mằc bệnh ! (Còn tôi khi ăn chuối thì hấp chín trước khi ăn và trước đó tôi ăn nhiều rau, vì tôi hoạt động ít hơn con khỉ nhiều lần).

Cho nên nếu bạn là người hoạt động thể chất nhiều thì nên dùng thêm chút ít thức ăn âm cho nó quân bình!

Cái chính là sau khi bạn ăn, bạn phải để ý xem cơ thể bạn khõe hay yếu hơn? Có gây trở ngại hay bệnh cũ tái phát không ?

Còn cách chế biến nữa! Nếu là cà tím thì nên nướng cho cháy vỏ, cho chín bên trong và dầm với nước mắm hay ăn với mắm kho thì bạn đã dương hóa trái cà rồi! Cái rất âm của quả cà tím không còn nữa!

Nếu bạn đang ăn theo số 7 thì coi chừng: bạn ăn bất cứ thứ gì khác bạn cũng sẽ bị phản ứng ngay tức thì!

Còn nếu bạn không ăn theo số 7 thì các loại rau rất cần và thân thiết với bạn và bạn nên ăn thường xuyên mới đúng chứ! Ít nhất rau cũng phải chiếm 1/2 so với ngũ cốc!

Là người Thực Dưỡng bạn cần có dồi dào sức khỏe và có thể ăn bất cứ thứ gì tùy thích!

Ohsawa cũng nói đến Thực dưỡng thực sự trong một đoạn trong cuốn “Nội lực tự sinh”:

Một vị thiền sư già mắc chứng xuất huyết ở não, một ống chân bị bại, lại mang chứng tiểu tiện bất cấm, vì sợ phạm tội bất kính trước Phật đài mỗi khi lễ bái hoặc tham thiền nên đến nhờ tôi chữa bệnh.

Sau khi thăm bệnh tôi ra thực đơn ghi thêm cách kho 12gr cá với nước tương để dùng 2 lần mỗi tuần.

Thấy vậy nhà sư bối rối bảo rằng:

- Khó lòng quá, suốt đời tôi không bao giờ ăn cá cả, đã 75 năm rồi!

Tôi điên đầu vì vấn đề này!!! Tôi nghĩ nát nước…Tôi liền thay thế món cá bằng thứ rễ cây bồ công anh.

Bốn mươi ngày sau, vị sư già trở lại, khoẻ mạnh như một chàng trai. Nước tiểu đã giảm đến hai phần ba, ông đi lại như thường rồi.

Tuy nhiên để khỏi băn khoăn, tôi phái một trong những môn sinh của tôi đến tại chùa để quan sát cách nấu nướng và lối ăn uống của vị thiền sư như thế nào. Lúc trở về, người môn sinh ấy trình rằng:

- Lạ quá! Canh nấu với miso thì lõng bõng cả nước là nước, cơm thì nửa sống nửa chín, món bồ công anh xào khô thì để cả củ như lẻ củi tròn… Úi chà chà! Thế mà vị lão sư ăn một cách điềm nhiên.

Một lần nữa tôi lại điên đầu!!! Chẳng lẽ điều quan trọng không nằm ở thực phẩm? Điều quan trọng cơ bản phải chăng là ở niềm tin hay nội lực? Hay là ở nội tâm?

(Theo thucduong.vn và Dã Trung Tử)

Danh mục thuốc nam gia truyền có ích cho mọi người!!!!

DANH MỤC THUỐC NAM GIA TRUYỀN 
*Thuốc  chữa gout
Giảm đau cấp và đào thải axit Uric ra khỏi cơ thể.không gây biến dạng khớp

*Viên tiểu đường
Trị bệnh tiểu đường và các chứng đau nhức, tê mỏi, lung lay răng. Hạn chế các biến chứng và tăng tuổi thọ người bị bệnh tiểu đường.

*Sỏi hoàn tán:
Tán nhỏ các loại sỏi thận,sỏi mật, sỏi bàng quang đi theo đường tiều, hết sỏi, khỏi tiểu buốt,tiểu dắt,tiểu mầu, viêm bàng quang, viêm đường tiết niệu,tiền liệt tuyến

*Chỉ thống hoàn
Bổ thận tráng dương,tăng cường sinh lực,tan máu bầm, máu đông,tiêu tỳ thông kinh hoạt lạc, tạo chất nhờn giữa xương khớp và đĩa đệm,ngừng chỉ hết đau nhức tê mỏi,gân xương cơ nhục và phủ tạng.

*Tỳ vị hoàn
Chuyên trị đau dạ dày, đau bụng, đầy hơi sống phân, ỉa chảy, kiết lị,ăn không tiêu,cấp mãn tính.

*Ha sa tam thất hoàn:
Bổ thận cố tinh,tăng cường sinh lực mạnh,thông kinh hoạt lạc, sinh hoạt thoải mái

Mọi chi tiết vui lòng liên hệ chị Nho số 6 ngõ 371/2/14 Kim Mã Hà Nội.01649215420

Ha Sa tâm thất hoàn,thuốc bổ thận giúp lấy lại sinh lực!

Thuốc dạng hoàn được bào chế với thành phần chủ yếu từ tam thất và một số thảo dược hiếm trên vùng Đông Bắc tổ quốc.Tác dụng của thuốc là bồi bổ can thận,hỗ trợ điều trị chứng thận hư, thận suy giúp cơ thể bớt mệt mỏi ăn uống ngon miệng cải thiện sinh hoạt vợ chồng.Thuốc dạng viên hoàn dễ sử dụng không cần sắc uống phức tạp hiệu quả cao lại hoàn toàn bằng thảo dược nên an toàn tuyệt đối.Thuốc giúp nam giới lấy lại sinh lực khả năng sinh hoạt trong những trường hợp sinh lý có vấn đề .Mọi chi tiết xin liên chị Nho 01649215420_hoặc anh Đức 0932287506 số 6 ngõ 371/2/14 Kim Mã Hà Nội

Tỳ Vị Hoàn.Thuốc cho những người Bệnh Dạ Dày

Thuốc tỳ Vị Hoàn chuyên trị các triệu chứng phân sống, ỉa chảy, đau bụng v.v.. do viêm lét dạ dày tá tràng,viêm đại tràng gây nên.Thuốc có công dụng rất tốt trong trường hợp phân sống, đại tiển lỏng.Hoàn toàn là thảo dược với các dược liệu được ghi trong giấy sử dụng.Một gói khoảng 60g được chia làm 5 ngày uống.Mỗi ngày uống khoảng 180_195 viên chia 3 lần.Dùng khoảng năm gói là bệnh tình thuyên giảm,tùy cơ địa của từng người mà có những đợt điều trị phù hợp.Nếu trường hợp nào bị khuẩn HP nên điều trị thuốc tây để diệt khuẩn, sau đó thì dùng thuốc này để chữa trị lâu dài vì thuốc tây thường chỉ chữa cấp và có nhiều tác dụng phụ.Mọi chi tiết xin liên hệ chị Nho số 6 ngõ 371/2/14 Kim Mã Hà Nội 01649215420.

Lưu ý:Một số khách hàng uống thuốc xong phản hồi là nhanh đói,thì đó là triệu chứng tốt vì thuốc đã có tác dụng khiến dạ dày tá tràng bớt loét phù nề dẫn đến chức năng của dạ dày tốt co bóp thứ ăn dẫn đến mau tiêu.